logo
namirnica

Soija koko kuivattuja siemeniä

Vihannekset ja kasvituotteet



Soija koko kuivattuja siemeniä sisältää 423.00 kalorit (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

Soija koko kuivattuja siemeniä sisältää:

- 29.90 g hiilihydraatteja (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 18.10 g rasvaa (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 35.00 g Proteiinia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Soija koko kuivattuja siemeniä sisältää:

- 254.00 mg kalsiumia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 8.00 mg rautaa (soija koko kuivattuja siemeniä - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 583.00 mg fosforia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 1865.00 mg kaliumia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 4.00 mg natriumia (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Soija koko kuivattuja siemeniä sisältää:

- 0.03 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 1.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 0.36 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 0.57 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (soija koko kuivattuja siemeniä - elintarvikkeiden 100g)

- 8.50 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (soija koko kuivattuja siemeniä - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten fosforia?
MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kaloreita?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten proteiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä auringonkukansiemenet?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä sardiinit (tuore)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä tonnikalasäilykkeiden?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä herneet (keitetty, purkitettu)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä parsakaali (keitetty)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä maissi alkio?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more