Vuohenjuustoa (keskiarvo)
fermentoitu juustot
Vuohenjuustoa (keskiarvo) sisältää 320.00 kalorit (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
Vuohenjuustoa (keskiarvo) sisältää:
- 15.00 g hiilihydraatteja (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 20.00 g rasvaa (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 20.00 g Proteiinia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä käymisen juustot on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä käymisen juustot on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä käymisen juustot on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vuohenjuustoa (keskiarvo) sisältää:- 190.00 mg kalsiumia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg rautaa (vuohenjuustoa (keskiarvo) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 190.00 mg fosforia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vuohenjuustoa (keskiarvo) sisältää:- 0.04 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.60 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vuohenjuustoa (keskiarvo) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vuohenjuustoa (keskiarvo) - Ruoka 100g)
>> VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten vitamiineja?
Katso myös:
B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B1-vitamiini?B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot on eniten mineraalit?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B2-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä käymisen juustot on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKA LAIHTUMISEEN Mikä käymisen juustot ovat vähiten rasvaa?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä käymisen juustot on eniten C-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä käymisen juustot on eniten rautaa?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten magnesium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pavut (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä kaakaojauhe?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä kasviöljy (keskiarvo)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä etana?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä kaurapuuro?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä kukkakaali (keitetty)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä pavut (kuiva)?