Keitetyt pekonia
liha
Keitetyt pekonia sisältää 575.00 kalorit (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
Keitetyt pekonia sisältää:
- 1.00 g hiilihydraatteja (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 53.00 g rasvaa (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 23.50 g Proteiinia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Keitetyt pekonia sisältää:- 19.00 mg kalsiumia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 3.10 mg rautaa (keitetyt pekonia - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 265.00 mg fosforia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 395.00 mg kaliumia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 24.00 mg natriumia (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Keitetyt pekonia sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 0.48 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 0.30 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (keitetyt pekonia - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (keitetyt pekonia - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten magnesium?FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten proteiinia?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - lihajalosteiden on eniten mineraalit?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten proteiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B2-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on vähiten kaloreita?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B6-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten mineraalit?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Zwieback ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Brie ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnäjauhoja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mannasuurimoilla ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä seipi?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä perunaa (paistetaan uunissa)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä kaali (raaka)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä zwieback?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä maissi (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä majoneesi (ostettu)?