logo
namirnica

Mustikka (tuore)

Hedelmät ja hedelmät tuotteet



Mustikka (tuore) sisältää 35.00 kalorit (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

Mustikka (tuore) sisältää:

- 14.00 g hiilihydraatteja (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.40 g rasvaa (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.20 g Proteiinia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Mustikka (tuore) sisältää:

- 14.00 mg kalsiumia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.70 mg rautaa (mustikka (tuore) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 11.00 mg fosforia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 80.00 mg kaliumia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 1.00 mg natriumia (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Mustikka (tuore) sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)

- 14.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (mustikka (tuore) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (mustikka (tuore) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten rautaa?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten natrium?
RUOKIA SODIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten natrium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten magnesium?
RUOKIA KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kalsiumia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä viikunat (kuiva)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä hanhenmaksaa?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kaakao - voita?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä kakku omenat?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä pinaatti (keitetty)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä peltopyy?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more