Silli (marinoituja)
Marine kala
Silli (marinoituja) sisältää 204.00 kalorit (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
Silli (marinoituja) sisältää:
- 1.10 g hiilihydraatteja (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 1.40 g rasvaa (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 18.30 g Proteiinia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Silli (marinoituja) sisältää:- 30.00 mg kalsiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.90 mg rautaa (silli (marinoituja) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 150.00 mg fosforia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 285.00 mg kaliumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 1000.00 mg natriumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Silli (marinoituja) sisältää:- 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.08 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (silli (marinoituja) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostettuja meren kalat ovat vähiten rasvaa?E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten magnesium?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä meren kaloja on eniten magnesium?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten rauta?
KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnäjauhoja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omenat, sokeroitu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Zwieback ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä viljellyt sienet (säilyke)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä Camembert?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä ankan liha ilman rasvaa?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kirnupiimä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä vehnäjauhoja?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä kurkku?