Silli (marinoituja)
Marine kala
Silli (marinoituja) sisältää 204.00 kalorit (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
Silli (marinoituja) sisältää:
- 1.10 g hiilihydraatteja (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 1.40 g rasvaa (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 18.30 g Proteiinia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Silli (marinoituja) sisältää:- 30.00 mg kalsiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.90 mg rautaa (silli (marinoituja) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 150.00 mg fosforia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 285.00 mg kaliumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 1000.00 mg natriumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Silli (marinoituja) sisältää:- 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.08 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (silli (marinoituja) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?
Katso myös:
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten mineraalit?B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten kaloreita?
A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten kalsiumia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten B1-vitamiini?
KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten natrium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelma hillo purkissa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohra leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Foie muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kurkku?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä vadelma hillo purkissa?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä pikkuleipä?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä tomatoe (kuiva)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä naudanliha (semi rasvaa)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä roska?