logo
namirnica

Silli (marinoituja)

Marine kala



Silli (marinoituja) sisältää 204.00 kalorit (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

Silli (marinoituja) sisältää:

- 1.10 g hiilihydraatteja (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 1.40 g rasvaa (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 18.30 g Proteiinia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Silli (marinoituja) sisältää:

- 30.00 mg kalsiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 0.90 mg rautaa (silli (marinoituja) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 150.00 mg fosforia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 285.00 mg kaliumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 1000.00 mg natriumia (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Silli (marinoituja) sisältää:

- 0.05 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 0.08 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (silli (marinoituja) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (silli (marinoituja) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

E-VITAMIINI FOOD Mitä meren kalat on vähiten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä meren kalat on vähiten proteiinia?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten fosforia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitä meren kaloja on eniten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten hiilihydraatteja?
C-VITAMIINI RUOKA Mitä meren kalat on vähiten C-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pavut (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä porkkanat (raaka)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä margariini (keskiarvo)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä sinisorsa?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä Naudanlihaa voi?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä ankka muna 100 g?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä vadelmat (tuoremehua)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more