B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä naudanliha (semi rasvaa)?
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:
- 252.00 kalorit (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.50 g hiilihydraatteja (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 16.90 g rasvaa (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 18.20 g Proteiinia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:- 6.00 mg kalsiumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 2.80 mg rautaa (naudanliha (semi rasvaa) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 177.00 mg fosforia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 324.00 mg kaliumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 70.00 mg natriumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:- 0.02 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 1.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.40 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (naudanliha (semi rasvaa) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.45 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B2-vitamiini?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B2?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähintään B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B2-vitamiini?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on vähiten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on eniten B2-vitamiinia?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
VITAMIININ FOOD joista liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on eniten B2-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten mineraalit?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - lihajalosteiden on eniten mineraalit?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kaloreita?
A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (kotitekoinen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä melassi?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä ankerias (tuore)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä päärynät (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä Candy - kakku (keskiarvo)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä hummeri (keitetty)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä lihahyytelö?