B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA
joista liha on vähiten B2-vitamiinia?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini
1. Naudantali sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
2. Naudanlihaa voi sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
3. Lampaan lapa sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
4. Lampaan rasva sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
5. Lampaankyljyksiä sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
6. Sauma sisältää 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
7. Hevosenliha sisältää 0.11 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
8. Pekonia (semi rasvaa) sisältää 0.16 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
9. Vuohi kyljykset sisältää 0.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
10. Kotimainen kanin liha sisältää 0.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
11. Sianliha (semi rasvaa) sisältää 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
12. Porsaankyljyksiä sisältää 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
13. Porsaanpaisti sisältää 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
14. Raaka savustettu kinkku sisältää 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
15. Lanne sianlihaa sisältää 0.20 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
16. Karitsa (semi rasvaa) sisältää 0.21 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
17. Lampaan ulkofileen sisältää 0.22 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
18. Vasikanliha polumasno sisältää 0.25 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
19. Lammas sisältää 0.25 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
20. Vasikanliha kyljykset sisältää 0.26 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
21. Vasikanliha varsi sisältää 0.28 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
22. Keitetyt pekonia sisältää 0.30 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
23. Naudanliha lonkkaluu sisältää 0.50 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
24. Naudanliha (semi rasvaa) sisältää 1.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
25. Sian maksa sisältää 2.85 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini Ruoka 100g
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähintään B2-vitamiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
Liha
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on vähiten B2-vitamiinia?
Herkkumyymälä
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B2-vitamiini?
Hirvenliha
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B2-vitamiinia?
Siipikarja
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B2-vitamiinia?
Linnut
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B2-vitamiinia?
Marine kala
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B2-vitamiinia?
Makean veden kalat
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B2-vitamiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B2-vitamiinia?
Maito
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B2-vitamiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B2-vitamiinia?
Fermentoitu juustot
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B2-vitamiinia?
Siipikarjan munat
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B2-vitamiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B2?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
Rasva-aineiden
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B2-vitamiini?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B2-vitamiinia?
>> B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B2-vitamiinia?
Katso myös:
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin C-vitamiinia?RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM joista liha on vähiten natrium?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten magnesium?
VITAMIININ FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - lihajalosteiden on vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliiviöljy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Suklaa sekoitus ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purjot (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä surmullet?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä viljellyt sienet (säilyke)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä Naudanlihaa voi?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä porkkanat (keitetty)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä pinaatti (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä riisi hiutaleita?