logo
namirnica

Vasikanliha varsi

liha



Vasikanliha varsi sisältää 185.00 kalorit (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

Vasikanliha varsi sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 12.00 g rasvaa (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 19.10 g Proteiinia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Vasikanliha varsi sisältää:

- 11.00 mg kalsiumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 2.90 mg rautaa (vasikanliha varsi - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 206.00 mg fosforia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 320.00 mg kaliumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 48.00 mg natriumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Vasikanliha varsi sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 0.18 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 0.28 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vasikanliha varsi - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - lihajalosteiden on eniten C-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B6-vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B2-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten natrium?
E-VITAMIINI RUOKA joista liha on vähiten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA joista liha on eniten magnesium?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on vähintään B2-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rautaa?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Zwieback ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (kotitekoinen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä zwieback?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä etana?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä silli (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä hillot (keskiarvo)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä viikunat (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä ementaler?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more