Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä vasikanliha varsi?
Vasikanliha varsi sisältää:
- 185.00 kalorit (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 0.00 g hiilihydraatteja (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 12.00 g rasvaa (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 19.10 g Proteiinia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
Mineraalit
Vasikanliha varsi sisältää:- 11.00 mg kalsiumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 2.90 mg rautaa (vasikanliha varsi - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 206.00 mg fosforia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 320.00 mg kaliumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 48.00 mg natriumia (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Vasikanliha varsi sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 0.18 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 0.28 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vasikanliha varsi - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vasikanliha varsi - Ruoka 100g)
>> RUOKA PAINONNOUSUA siipikarjaa on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä linnut ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä linnut on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä ruokaa on vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä ruokaa on eniten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä meren kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä meren kalat ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä maito on vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mitä maito on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä simpukoita, rapuja jne. ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä siipikarjan munia on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä poultra munat ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä pouktry on vähiten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä makean veden kaloja on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä makean veden kalat ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN Mikä käymisen juustot ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä käymisen juustot on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä hirvenliha on vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA Mikä hirvenliha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten rasvaa?
>> RUOKA LAIHTUMISEEN josta lihavalmisteet ovat vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA josta lihavalmisteet ovat eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?
>> RUOKA PAINONNOUSUA joista liha on eniten rasvaa?
Katso myös:
B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA joista liha on eniten fosforia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - lihajalosteiden on vähintään C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten rauta?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN joista liha on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro lumihiutale ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Makrilli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettu makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä luumut (tuoreet)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä purkitettu rapu?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä broilerinmaksaa?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä naudantali?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä mansikoita (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä herneet (keitetty, purkitettu)?