logo
vertikala

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET
joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?


1. Lampaan rasva

2. Sauma

3. Lampaan lapa

4. Naudantali

5. Lampaankyljyksiä

6. Hevosenliha

7. Lanne sianlihaa

8. Vasikanliha varsi

9. Lammas

10. Porsaanpaisti

11. Naudanlihaa voi

12. Vuohi kyljykset

13. Naudanliha lonkkaluu

14. Karitsa (semi rasvaa)

15. Keitetyt pekonia

16. Lampaan ulkofileen

17. Kotimainen kanin liha

18. Vasikanliha polumasno

19. Vasikanliha kyljykset

20. Naudanliha (semi rasvaa)

21. Porsaankyljyksiä

22. Sianliha (semi rasvaa)

23. Pekonia (semi rasvaa)

24. Raaka savustettu kinkku

25. Sian maksa



>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä ruokaa on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä ruokaa on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Viljat ja viljatuotteet
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Liha
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN RUOKA joista liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Herkkumyymälä
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Hirvenliha
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä hirvenliha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä hirvenliha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Siipikarja
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD siipikarjaa on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD siipikarjaa on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Linnut
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä linnut on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä lintuja on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Marine kala
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Makean veden kalat
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Simpukat, ravut jne.
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Maito
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä maito on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä maito on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Fermentoitu juustot
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä käymisen juustot on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Siipikarjan munat
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä poultra munat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Vihannekset ja kasvituotteet
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Rasva-aineiden
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?

Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
>> VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?


Katso myös:

RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - lihajalosteiden on eniten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA joista liha on eniten rautaa?
RUOKA PAINONNOUSUA joista liha on eniten rasvaa?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on vähiten kaloreita?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on ainakin B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kalium?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kummeliturska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenjuustoa (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä silli (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä keltainen kantarelli sienet?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä mustat oliivit (tuore)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä hanhi?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä villisika?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä Lehmän maitojauhe, koko makeutettu?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more