logo
namirnica

Sian maksa

liha



Sian maksa sisältää 129.00 kalorit (sian maksa - Ruoka 100g)

Sian maksa sisältää:

- 1.60 g hiilihydraatteja (sian maksa - Ruoka 100g)

- 4.80 g rasvaa (sian maksa - Ruoka 100g)

- 19.80 g Proteiinia (sian maksa - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Sian maksa sisältää:

- 10.00 mg kalsiumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 16.00 mg rautaa (sian maksa - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 333.00 mg fosforia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 340.00 mg kaliumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 77.00 mg natriumia (sian maksa - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Sian maksa sisältää:

- 4.26 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (sian maksa - Ruoka 100g)

- 0.43 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (sian maksa - Ruoka 100g)

- 2.85 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (sian maksa - Ruoka 100g)

- 0.85 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (sian maksa - Ruoka 100g)

- 27.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (sian maksa - elintarvikkeiden 100g)

- 0.96 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (sian maksa - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on ainakin C-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten mineraalit?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA joista liha on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN RUOKA joista liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten magnesium?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kaloreita?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten rasvaa?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka, purkitettu muhennettua ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fasaani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan ulkofileen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä linssit (kuiva)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä piparjuuri (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä kotimainen ankka?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä mustikka, purkitettu muhennettua?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä sardiinit (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä voi?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more