logo
namirnica

Sian maksa

liha



Sian maksa sisältää 129.00 kalorit (sian maksa - Ruoka 100g)

Sian maksa sisältää:

- 1.60 g hiilihydraatteja (sian maksa - Ruoka 100g)

- 4.80 g rasvaa (sian maksa - Ruoka 100g)

- 19.80 g Proteiinia (sian maksa - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Sian maksa sisältää:

- 10.00 mg kalsiumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 16.00 mg rautaa (sian maksa - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 333.00 mg fosforia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 340.00 mg kaliumia (sian maksa - Ruoka 100g)

- 77.00 mg natriumia (sian maksa - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Sian maksa sisältää:

- 4.26 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (sian maksa - Ruoka 100g)

- 0.43 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (sian maksa - Ruoka 100g)

- 2.85 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (sian maksa - Ruoka 100g)

- 0.85 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (sian maksa - Ruoka 100g)

- 27.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (sian maksa - elintarvikkeiden 100g)

- 0.96 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (sian maksa - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten magnesium?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kaloreita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on eniten B2-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - lihajalosteiden on vähintään C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten B2-vitamiinia?
E-VITAMIINI RUOKA joista liha on eniten E-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Oliivin vihreä (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (koko purkitettu veteen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soseet erilaisia ​​hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä oliivin vihreä (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä päärynät (tuore)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kukkakaali (raaka)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä kurpitsa?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä hevosenliha?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä paistettua Debrecin makkara?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more