logo
namirnica

Sianliha (semi rasvaa)

liha



Sianliha (semi rasvaa) sisältää 291.00 kalorit (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

Sianliha (semi rasvaa) sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 25.20 g rasvaa (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 16.00 g Proteiinia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Sianliha (semi rasvaa) sisältää:

- 0.00 mg kalsiumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 2.00 mg rautaa (sianliha (semi rasvaa) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 180.00 mg fosforia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 320.00 mg kaliumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 76.00 mg natriumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Sianliha (semi rasvaa) sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.80 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 0.50 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)

- 2.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (sianliha (semi rasvaa) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten proteiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET joista liha on ainakin B6-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA joista liha on eniten kaliumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on eniten kaloreita?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN IRON joista liha on vähiten rauta?
VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten fosforia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kaliumia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistaminen (leivät) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha lonkkaluu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä Raaka taikina?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä persiljaa (raaka)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä paistaminen (leivät)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä hillot (keskiarvo)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä aprikoosi (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more