RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä sianliha (semi rasvaa)?
Sianliha (semi rasvaa) sisältää:
- 291.00 kalorit (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.00 g hiilihydraatteja (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 25.20 g rasvaa (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 16.00 g Proteiinia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Sianliha (semi rasvaa) sisältää:- 0.00 mg kalsiumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 2.00 mg rautaa (sianliha (semi rasvaa) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 180.00 mg fosforia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 320.00 mg kaliumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 76.00 mg natriumia (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Sianliha (semi rasvaa) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.80 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.50 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 2.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (sianliha (semi rasvaa) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (sianliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN siipikarjaa on vähiten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA siipikarjaa on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitkä linnut on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä ruokaa on vähiten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kalat on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä maito on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä maito on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mitä lintuja on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mikä siipikarjan munia on vähiten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä käymisen juustot on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä käymisen juustot on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Mikä hirvenliha on vähiten hiilihydraatteja?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä hirvenliha on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA josta lihavalmisteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta lihavalmisteet ovat eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN joista liha on vähiten hiilihydraatteja?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
Katso myös:
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten E-vitamiinia?RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI joista liha on vähiten fosforia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on vähiten kaloreita?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on eniten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten mineraalit?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten kaliumia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten magnesium?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten vitamiineja?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten C-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohi kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kana?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä perunaa (paistetaan uunissa)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä pinaatti (raaka)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä metsä kani?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä kilpikonna?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä siirappi?