B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä naudanliha (semi rasvaa)?
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:
- 252.00 kalorit (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.50 g hiilihydraatteja (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 16.90 g rasvaa (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 18.20 g Proteiinia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Mineraalit
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:- 6.00 mg kalsiumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 2.80 mg rautaa (naudanliha (semi rasvaa) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 177.00 mg fosforia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 324.00 mg kaliumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 70.00 mg natriumia (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
Vitamiinit
Naudanliha (semi rasvaa) sisältää:- 0.02 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.10 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 1.18 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 0.40 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (naudanliha (semi rasvaa) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.45 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (naudanliha (semi rasvaa) - Ruoka 100g)
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten B1-vitamiinin?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on ainakin B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähintään B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
>> B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rautaa?RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kalium?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on ainakin B1-vitamiini?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - lihajalosteiden on vähiten E-vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten B2-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin C-vitamiinia?
E-VITAMIINI RUOKA joista liha on eniten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kummeliturska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kummeliturska?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä vasikanliha varsi?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä kurpitsa?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä lammas?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä ankka muna 100 g?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä jogurtti?