logo
namirnica

Punajuuri (raaka)

Vihannekset ja kasvituotteet



Punajuuri (raaka) sisältää 33.00 kalorit (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

Punajuuri (raaka) sisältää:

- 5.60 g hiilihydraatteja (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.40 g rasvaa (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 1.60 g Proteiinia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Punajuuri (raaka) sisältää:

- 110.00 mg kalsiumia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.30 mg rautaa (punajuuri (raaka) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 29.00 mg fosforia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 550.00 mg kaliumia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 145.00 mg natriumia (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Punajuuri (raaka) sisältää:

- 2.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.09 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)

- 34.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (punajuuri (raaka) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (punajuuri (raaka) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rauta?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten magnesium?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B2?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten B1-vitamiini?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B1?
RUOKIA SODIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten natrium?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten B2-vitamiinia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kaloreita?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Foie muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persikat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Puhdistamaton sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä sipulia (raaka)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä Candy - kakku (keskiarvo)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä foie muna 100 g?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä persikat (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä ohraa ituja?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä viljellyt sienet, tuoreet?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more