logo
namirnica

Kalkkuna

siipikarja



Kalkkuna sisältää 245.00 kalorit (kalkkuna - Ruoka 100g)

Kalkkuna sisältää:

- 0.40 g hiilihydraatteja (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 18.10 g rasvaa (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 20.10 g Proteiinia (kalkkuna - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT siipikarjaa on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA siipikarjaa on eniten proteiinia?
>> HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA siipikarjaa on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kalkkuna sisältää:

- 25.00 mg kalsiumia (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 3.80 mg rautaa (kalkkuna - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 320.00 mg fosforia (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 340.00 mg kaliumia (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 66.00 mg natriumia (kalkkuna - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Kalkkuna sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 0.30 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 0.14 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kalkkuna - Ruoka 100g)

- 8.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kalkkuna - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kalkkuna - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD siipikarjaa on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten B2-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten rauta?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten fosforia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut siipikarja on vähintään B2-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten kaliumia?
MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten magnesium?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN siipikarjaa on eniten C-vitamiinia?
E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten E-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä lammas?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kasviöljy (keskiarvo)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä punajuuri (raaka)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä ananas (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä maissijauho?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä hevosenliha?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more