Bataatit (raaka)
Vihannekset ja kasvituotteet
Bataatit (raaka) sisältää 25.00 kalorit (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
Bataatit (raaka) sisältää:
- 2.60 g hiilihydraatteja (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 0.50 g rasvaa (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 2.60 g Proteiinia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Bataatit (raaka) sisältää:- 40.00 mg kalsiumia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg rautaa (bataatit (raaka) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 44.00 mg fosforia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 400.00 mg kaliumia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 20.00 mg natriumia (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Bataatit (raaka) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 0.08 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
- 120.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (bataatit (raaka) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (bataatit (raaka) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiineja?FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kaliumia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten mineraalit?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten magnesium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten proteiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten C-vitamiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreä paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sauma ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan rasva ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä greippi (tuoremehua)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä siirappi?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä koko kananmunan 48 g?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä artisokka (syötävä osa)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä broilerinmaksaa?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä vihreä paprika?