Vihreät pavut, raaka-
Vihannekset ja kasvituotteet
Vihreät pavut, raaka- sisältää 331.00 kalorit (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
Vihreät pavut, raaka- sisältää:
- 58.80 g hiilihydraatteja (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 1.60 g rasvaa (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 20.20 g Proteiinia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vihreät pavut, raaka- sisältää:- 122.00 mg kalsiumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 6.40 mg rautaa (vihreät pavut, raaka- - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 415.00 mg fosforia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 1160.00 mg kaliumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 20.00 mg natriumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vihreät pavut, raaka- sisältää:- 0.20 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.58 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.28 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 2.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vihreät pavut, raaka- - elintarvikkeiden 100g)
- 4.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalium?FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten fosforia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten proteiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten magnesium?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten E-vitamiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soseet erilaisia hedelmiä, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynä, purkitettu sokeriliemessä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä piparjuuri (raaka)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä punajuuri (raaka)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä kanalintu?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä tomatoe (kuiva)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kaakao - voita?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä Lehmän maitojauhe, koko makeutettu?