Vihreät pavut, raaka-
Vihannekset ja kasvituotteet
Vihreät pavut, raaka- sisältää 331.00 kalorit (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
Vihreät pavut, raaka- sisältää:
- 58.80 g hiilihydraatteja (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 1.60 g rasvaa (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 20.20 g Proteiinia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vihreät pavut, raaka- sisältää:- 122.00 mg kalsiumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 6.40 mg rautaa (vihreät pavut, raaka- - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 415.00 mg fosforia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 1160.00 mg kaliumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 20.00 mg natriumia (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vihreät pavut, raaka- sisältää:- 0.20 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.58 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 0.28 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
- 2.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vihreät pavut, raaka- - elintarvikkeiden 100g)
- 4.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vihreät pavut, raaka- - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rasvaa?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rautaa?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B1-vitamiini?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten magnesium?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmän maitojauhe, koko makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sian maksa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivämääriä, kuivattiin sokeria ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä lehmänmaito, rasvaton?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä turskaa (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä Lehmän maitojauhe, koko makeutettu?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä viinirypäleet (tuore)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä aprikoosi (tuore)?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä salaatti?