MINERAALIT FOODS
Mitä ruokaa on vähiten mineraalit?
Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium
1. Pikkuleipä
2. Naudantali
3. Lampaan rasva
4. Paistettu makkara
5. Lihahyytelö
6. Roska
7. Maksamakkaraa
8. Metsä kani
9. Villisika
10. Sinisorsa
11. Fasaani
12. Peltopyy
13. Törö
14. Seipi
15. Lehmän maitojauhe, koko makeutettu
16. Kefiiri
17. Ankka muna 100 g
18. Kalkkunan muna 100 g
19. Foie muna 100 g
20. Auringonkukansiemenet
21. Mansikka soseet purkitettu
22. Mansikka (hillo)
23. Kaakao - voita
24. Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)
25. Kasviöljy (keskiarvo)
26. Margariini (keskiarvo)
27. Candy (keskimäärin)
28. Kakku omenat
29. Oliiviöljy
30. Sauma
>> MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitä ruokaa on vähiten mineraalit?
Viljat ja viljatuotteet
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten mineraalit?
Liha
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on vähiten mineraalit?
Herkkumyymälä
>> MINERAALIT FOODS josta lihavalmisteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS josta lihavalmisteet ovat vähiten mineraalit?
Hirvenliha
>> MINERAALIT FOODS Mikä hirvenliha on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä hirvenliha on vähiten mineraalit?
Siipikarja
>> KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on vähiten mineraalit?
Linnut
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä linnut on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä lintuja on vähiten mineraalit?
Marine kala
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kalat on vähiten mineraalit?
Makean veden kalat
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on vähiten mineraalit?
Simpukat, ravut jne.
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten mineraalit?
Maito
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on vähiten mineraalit?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten mineraalit?
Fermentoitu juustot
>> MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot ovat vähiten mineraalit?
Siipikarjan munat
>> MINERAALIT FOODS Mikä siipikarjan munia on mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mikä poultra munat on vähiten mineraalit?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten mineraalien?
Rasva-aineiden
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten mineraalit?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> MINERAALIT FOODS josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten mineraalit?
>> MINERAALIT FOODS josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten mineraalit?
Katso myös:
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten vitamiinia?RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten rasvaa?
RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten fosforia?
MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten magnesium?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten natrium?
RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten B2-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä ruokaa on vähiten natrium?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä ruokaa on vähiten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreät pavut, raaka- ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kermavaahto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettua Debrecin makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Bataatit (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä purkitettu rapu?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä punajuurta (keitetty)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä riisijauho?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä mansikka (hillo)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä vihreät pavut, raaka-?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä kermavaahto?