VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA
valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten vitamiinia?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini
1. Lasitettu riisi, keitetty sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
2. Paistaminen (leivät) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
3. Valkoinen vehnä leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
4. Ruisleipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
5. Ohra leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
6. Musta leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
7. Zwieback sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
8. Mannasuurimoilla sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
9. Pikkuleipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
10. Hevosenliha sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
11. Vuohi kyljykset sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
12. Lampaan lapa sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
13. Lampaan ulkofileen sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
14. Vasikanliha varsi sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
15. Vasikanliha kyljykset sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
16. Lammas sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
17. Lampaankyljyksiä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
18. Sianliha (semi rasvaa) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
19. Lanne sianlihaa sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
20. Porsaankyljyksiä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
21. Porsaanpaisti sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
22. Keitetyt pekonia sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
23. Paistettu makkara sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
24. Paistettua Debrecin makkara sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
25. Lihahyytelö sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
26. Keitetty suolattu kinkku sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
27. Roska sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
28. Maksamakkaraa sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
29. Hirvi sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
30. Mäti sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Liha
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
Herkkumyymälä
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
Hirvenliha
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
Siipikarja
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
Linnut
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
Marine kala
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
Makean veden kalat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
Maito
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu juustot
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
Siipikarjan munat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Rasva-aineiden
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
Katso myös:
MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten rasvaa?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on ainakin B1-vitamiini?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten C-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten B1-vitamiini?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten B6-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitä ruokaa on eniten rasvaa?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten proteiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kaakao - voita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (paahdettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä kaakao - voita?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä jogurtti?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä vuohenmaito?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kaurapuuro?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä naudantali?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä viljellyt sienet, tuoreet?