VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA
Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini
1. Vehnänalkiot sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
2. Maissi alkio sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
3. Ohraa ituja sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
4. Maissijauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
5. Ohrajauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
6. Riisijauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
7. Kaurapuuro lumihiutale sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
8. Maissi viljaa sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
9. Maissihiutaleet sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
10. Riisinjyvän (ei kuorittu) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
11. Lasitettu riisi, raaka sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
12. Lasitettu riisi, keitetty sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
13. Riisi hiutaleita sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
14. Paistaminen (leivät) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
15. Valkoinen vehnä leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
16. Ruisleipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
17. Ohra leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
18. Musta leipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
19. Zwieback sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
20. Mannasuurimoilla sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
21. Raaka taikina sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
22. Pikkuleipä sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
23. Candy - kakku (keskiarvo) sisältää 0.03 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
24. Kakku omenat sisältää 0.03 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
25. Kaurapuuro sisältää 0.12 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
26. Vehnäjauhoja sisältää 0.12 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Liha
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
Herkkumyymälä
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
Hirvenliha
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
Siipikarja
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
Linnut
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
Marine kala
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
Makean veden kalat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
Maito
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu juustot
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
Siipikarjan munat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Rasva-aineiden
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
Katso myös:
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten natrium?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten magnesium?
KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kalsiumia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten proteiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha polumasno ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunanvalkuaisen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (kotitekoinen) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Suklaa sekoitus ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mäti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karamelli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä vehnänalkiot?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä pähkinä (kuiva)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä ankerias (tuore)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä maksamakkaraa?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä vasikanliha polumasno?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kananmunanvalkuaisen 100 g?