logo
namirnica

Pähkinä (kuiva)

Hedelmät ja hedelmät tuotteet



Pähkinä (kuiva) sisältää 667.00 kalorit (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

Pähkinä (kuiva) sisältää:

- 14.30 g hiilihydraatteja (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 62.20 g rasvaa (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 15.00 g Proteiinia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Pähkinä (kuiva) sisältää:

- 82.00 mg kalsiumia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 2.10 mg rautaa (pähkinä (kuiva) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 390.00 mg fosforia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 525.00 mg kaliumia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 4.00 mg natriumia (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Pähkinä (kuiva) sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 0.40 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 0.17 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 1.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (pähkinä (kuiva) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (pähkinä (kuiva) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten vitamiineja?
RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten natrium?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten natrium?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten mineraalit?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B6-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten B1-vitamiini?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karitsa (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehtiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi soseet, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelma hillo purkissa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä ananas (tuore)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä karitsa (semi rasvaa)?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä hauki?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä perunaa (chips)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä porkkanat (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä vehnänalkiot?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more