RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT
Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaloreita?
1. Pikkuleipä sisältää 421.00 kalorit Ruoka 100g
2. Maissi alkio sisältää 407.00 kalorit Ruoka 100g
3. Vehnänalkiot sisältää 382.00 kalorit Ruoka 100g
4. Maissihiutaleet sisältää 375.00 kalorit Ruoka 100g
5. Riisi hiutaleita sisältää 375.00 kalorit Ruoka 100g
6. Raaka taikina sisältää 370.00 kalorit Ruoka 100g
7. Ohraa ituja sisältää 369.00 kalorit Ruoka 100g
8. Zwieback sisältää 361.00 kalorit Ruoka 100g
9. Maissijauho sisältää 359.00 kalorit Ruoka 100g
10. Maissi viljaa sisältää 354.00 kalorit Ruoka 100g
11. Kaurapuuro sisältää 353.00 kalorit Ruoka 100g
12. Ohrajauho sisältää 353.00 kalorit Ruoka 100g
13. Mannasuurimoilla sisältää 353.00 kalorit Ruoka 100g
14. Riisinjyvän (ei kuorittu) sisältää 352.00 kalorit Ruoka 100g
15. Lasitettu riisi, raaka sisältää 351.00 kalorit Ruoka 100g
16. Riisijauho sisältää 347.00 kalorit Ruoka 100g
17. Kaurapuuro lumihiutale sisältää 347.00 kalorit Ruoka 100g
18. Vehnäjauhoja sisältää 345.00 kalorit Ruoka 100g
19. Candy - kakku (keskiarvo) sisältää 282.00 kalorit Ruoka 100g
20. Paistaminen (leivät) sisältää 263.00 kalorit Ruoka 100g
21. Valkoinen vehnä leipä sisältää 262.00 kalorit Ruoka 100g
22. Musta leipä sisältää 257.00 kalorit Ruoka 100g
23. Kakku omenat sisältää 252.00 kalorit Ruoka 100g
24. Ohra leipä sisältää 246.00 kalorit Ruoka 100g
25. Ruisleipä sisältää 241.00 kalorit Ruoka 100g
26. Lasitettu riisi, keitetty sisältää 116.00 kalorit Ruoka 100g
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä elintarvikkeet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitä ruokaa on vähiten kaloreita?
Viljat ja viljatuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kaloreita?
Liha
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT joista liha on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
Herkkumyymälä
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT josta lihavalmisteet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT josta lihavalmisteet ovat vähiten kaloreita?
Hirvenliha
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä hirvenliha on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä hirvenliha on vähiten kaloreita?
Siipikarja
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT siipikarjaa on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT siipikarjaa on vähiten kaloreita?
Linnut
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä linnut on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä linnut on vähiten kaloreita?
Marine kala
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä meren kaloja on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
Makean veden kalat
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä makean veden kaloja on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
Simpukat, ravut jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kaloreita?
Maito
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä maito on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitä maito on vähiten kaloreita?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kaloreita?
Fermentoitu juustot
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä käymisen juustot on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä käymisen juustot on vähiten kaloreita?
Siipikarjan munat
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä siipikarjan munia on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä siipikarjan munia on vähiten kaloreita?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kaloreita?
Rasva-aineiden
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaloreita?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT josta sokereita ja sokeri johdannaiset on eniten kaloreita?
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT josta sokereita ja sokeri johdannaiset on vähiten kaloreita?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rautaa?
E-VITAMIINI FOOD Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaloreita?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kvitteni (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, keitetty ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnäjauhoja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattia (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, raaka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä kvitteni (tuore)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä lasitettu riisi, keitetty?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä sardiinit (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä jogurtti?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä herukat, punainen ja valkoinen?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä raparperi (tuore)?