FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA
Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten magnesium?
Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium
1. Valkosipuli (lamppu) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
2. Merilevä (kuiva) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
3. Artisokka (syötävä osa) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
4. Munakoiso (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
5. Mangold sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
6. Punajuuri (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
7. Porkkanat (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
8. Selleri (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
9. Viljellyt sienet, tuoreet sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
10. Viljellyt sienet (säilyke) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
11. Tatti sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
12. Keltainen kantarelli sienet sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
13. Kaali (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
14. Parsakaali (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
15. Vihannekset sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
16. Kukkakaali (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
17. Ruohosipulia (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
18. Kurpitsa sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
19. Kurkku sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
20. Pinaatti (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
21. Valkoisia papuja sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
22. Vihreät pavut, raaka- sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
23. Salaatti sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
24. Linssit (kuiva) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
25. Maissi (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
26. Meloni sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
27. Retiisi (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
28. Nauriit, root (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
29. Sipulia (raaka) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
30. Sipulit (kuiva) sisältää 0.00 mg magnesiumia Ruoka 100g
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä ruokaa on vähiten magnesium?
Viljat ja viljatuotteet
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten magnesium?
Liha
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA joista liha on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
Herkkumyymälä
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA josta lihavalmisteet on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA josta lihavalmisteet ovat vähiten magnesium?
Hirvenliha
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä hirvenliha on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten magnesium?
Siipikarja
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA siipikarjaa on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA siipikarjaa on vähiten magnesium?
Linnut
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitkä linnut on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä lintuja on vähiten magnesium?
Marine kala
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä meren kaloja on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä meren kalat on vähiten magnesium?
Makean veden kalat
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä makean veden kaloja on vähiten magnesium?
Simpukat, ravut jne.
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten magnesium?
Maito
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä maito on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitä maito on vähiten magnesium?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten magnesium?
Fermentoitu juustot
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten magnesium?
Siipikarjan munat
>> MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä siipikarjan munia on vähiten magnesium?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten magnesium?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten magnesium?
Rasva-aineiden
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten magnesium?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA sokereita ja sokeri johdannaiset on eniten magnesium?
>> RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten magnesium?
Katso myös:
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten E-vitamiinia?B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten mineraalit?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalsiumia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B6?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalium?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rautaa?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattimehu, suolattu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Puhdistamaton sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Villisika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan rasva ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hasselpähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pekonia (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä kanan munankeltuainen 100 g?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kalkkuna?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä persiljaa (raaka)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä ankan liha ilman rasvaa?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä kotimainen ankka?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä tomaattimehu, suolattu?