Bygg brauð
Korn og kornvörur
Bygg brauð inniheldur 246.00 kaloría (bygg brauð - Food 100g)
Bygg brauð inniheldur:
- 52.70 g kolvetni (bygg brauð - Food 100g)
- 1.00 g feitur (bygg brauð - Food 100g)
- 6.40 g Protein (bygg brauð - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> PRóTEINRíKRI FOOD Hvaða korn og kornvörur hafa mest prótein?
>> MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kolvetnum?
Steinefni
Bygg brauð inniheldur:- 22.00 mg kalsíum (bygg brauð - Food 100g)
- 1.90 mg járn (bygg brauð - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (bygg brauð - Food 100g)
- 135.00 mg fosfór (bygg brauð - Food 100g)
- 100.00 mg kalíum (bygg brauð - Food 100g)
- 220.00 mg natríum (bygg brauð - Food 100g)
>> STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest steinefni?
Vítamín
Bygg brauð inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (bygg brauð - Food 100g)
- 0.16 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (bygg brauð - Food 100g)
- 0.12 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (bygg brauð - Food 100g)
- 0.22 mg vítamín B6 eða pýridoxín (bygg brauð - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (bygg brauð - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (bygg brauð - Food 100g)
>> VíTAMíN í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín?
Sjá einnig:
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?VíTAMíN B1 í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B1?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst fosfór?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kalíum?
MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða korn og kornvörur hafa mest járn?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest magnesíum?
MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest Natríum?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst C-vítamín?
MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst prótein?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Hnetum (brennt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heslihnetu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflour ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Turnips, rót (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síld (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ferskur hvítur ostur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ementaler ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Foie egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skógur kanína ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítt hveiti brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bakstur (brauð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perch ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í hnetum (brennt)?
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í dagsetningar (ferskt)?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í heslihnetu (þurrt)?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í cornflour?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í turnips, rót (hrár)?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í hvítkál (hrár)?