vertikala

Прадукты, багатыя кальцыем
які падрыхтаваў - апрацаваная ежа мае самы кальцый?

кальцый | жалеза | магній | фосфар | калій | натрый

Прадукты, багатыя кальцыем які падрыхтаваў - апрацаваная ежа мае самы кальцый?

1. малако згушчанае каровіна, падсалоджаны змяшчае 273.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

2. меласы змяшчае 262.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

3. кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі змяшчае 243.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

4. Малочны шакалад змяшчае 216.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

5. амар (вараная) змяшчае 200.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

6. парашок курынага яйкі змяшчае 191.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

7. слімак змяшчае 170.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

8. Каляровая капуста (вараная) змяшчае 130.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

9. карамель змяшчае 126.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

10. прыгатаваны з малюскаў змяшчае 125.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

11. Брокалі (вараная) змяшчае 120.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

12. буры порах змяшчае 107.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

13. пахта змяшчае 103.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

14. цукеркі - торт (у сярэднім) змяшчае 100.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

15. барабулька змяшчае 95.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

16. чарапаха змяшчае 94.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

17. шпінат (прыгатаваны) змяшчае 94.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

18. арахіс (смажаны) змяшчае 74.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

19. шакалад змешвання змяшчае 63.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

20. хек змяшчае 54.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

21. Дорада змяшчае 53.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

22. салера (вараныя, кансерваваныя) змяшчае 47.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

23. чорны хлеб змяшчае 46.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

24. ракаў (свежыя) змяшчае 45.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

25. зялёная фасоль (вараная, кансерваваная) змяшчае 44.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

26. рабарбар мармеладу змяшчае 41.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

27. здобны сухар змяшчае 40.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

28. асетр змяшчае 40.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

29. моркву (вараная) змяшчае 39.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г

30. таматная паста ў банках змяшчае 35.00 мг кальцыя Прадукты харчавання 100г