Coliflor (crua)
Vegetals i productes vegetals
Coliflor (crua) conté 30.00 calories (coliflor (crua) - Dinar 100g)
Coliflor (crua) conté:
- 4.50 g Hidrats de carboni (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 0.20 g greix (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 2.40 g Proteïna (coliflor (crua) - Dinar 100g)
>> ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES - CALORIES Què vegetals i productes vegetals tenen menys calories?
>> ALIMENTS RICS EN PROTEÏNES Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les proteïnes?
>> ALIMENTS RICS EN CARBOHIDRATS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels hidrats de carboni?
Minerals
Coliflor (crua) conté:- 22.00 mg de calci (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 1.10 mg de ferro (coliflor (crua) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 72.00 mg de fòsfor (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 350.00 mg de potassi (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 20.00 mg de sodi (coliflor (crua) - Dinar 100g)
>> MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels minerals?
Vitamines
Coliflor (crua) conté:- 0.03 mg de vitamina A (retinol o carotè) (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (coliflor (crua) - Dinar 100g)
- 72.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (coliflor (crua) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (coliflor (crua) - Dinar 100g)
>> VITAMINES EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les vitamines?
Vegeu també:
DIETA SENSE SODI Què desprevingut - vegetals crus tenen menys sodi?VITAMINA A EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen menys vitamina A?
ALIMENTS RICS EN SODI Què preparació - verdures crues tenen més sodi?
DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què preparació - verdures processades tenen més calci?
ALIMENTS PER GUANY DE PES - CALORIES Què verdures i productes vegetals tenen més calories?
VITAMINA A EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina A?
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures processades tenen més vitamines?
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la vitamina B1 com a mínim?
MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels minerals?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Arengada (marinat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costelles de vedella ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pa de sègol ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Lluç de riu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sèu de boví ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Nabiu, enllaunats estofat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Bosc conill ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sardines (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Albergínia (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pasta de tomàquet en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
La llet de cabra ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Dates (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cansalada cuit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Crema batuda ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Faisà ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xampinyons frescos ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xocolata amb llet ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Truita ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mantega, sense sal (nou) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carbassa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a arengada (marinat)?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema costelles de vedella?
CALCI en el aliments. Quant calci hi ha al sistema pa de sègol?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a lluç de riu?
Vitamina A en els aliments. Quanta vitamina A (retinol o carotè) existeix en el sistema sèu de boví?
Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi nabiu, enllaunats estofat?