Mongetes blanques
Vegetals i productes vegetals
Mongetes blanques conté 25.00 calories (mongetes blanques - Dinar 100g)
Mongetes blanques conté:
- 3.00 g Hidrats de carboni (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 0.40 g greix (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 2.30 g Proteïna (mongetes blanques - Dinar 100g)
>> ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES - CALORIES Què vegetals i productes vegetals tenen menys calories?
>> ALIMENTS RICS EN PROTEÏNES Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les proteïnes?
>> ALIMENTS RICS EN CARBOHIDRATS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels hidrats de carboni?
Minerals
Mongetes blanques conté:- 80.00 mg de calci (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 1.60 mg de ferro (mongetes blanques - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 33.00 mg de fòsfor (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 260.00 mg de potassi (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 320.00 mg de sodi (mongetes blanques - Dinar 100g)
>> MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels minerals?
Vitamines
Mongetes blanques conté:- 2.04 mg de vitamina A (retinol o carotè) (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 0.06 mg de vitamina B6 o piridoxina (mongetes blanques - Dinar 100g)
- 14.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (mongetes blanques - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (mongetes blanques - Dinar 100g)
>> VITAMINES EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les vitamines?
Vegeu també:
MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen menys minerals?VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats tenen més vitamines B2?
ALIMENTS PER GUANY DE PES Què vegetals i productes vegetals tenen més greix?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES Què desprevingut - vegetals crus tenen menys greix?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamines B2?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què preparació - verdures crues tenen més calci?
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Quin preparat - verdures processades tenen la vitamina B1 com a mínim?
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures processades tenen més vitamines?
MINERALS A ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la majoria dels minerals?
ALIMENTS PER GUANY DE PES - CALORIES Quin preparat - vegetals processats tenen més calories?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Bolets cultivades (en llauna) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ceba (seca) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Préssecs (frescos) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ovelles llom ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pastanagues (crues) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Blat de moro (cru) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Noguera (sec) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Taronja (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espinac (cuita) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Melmelada de ruibarbre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Truita ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fresa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pebrot vermell ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Res a la llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pinya (fresca) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llet condensada de vaca, sense sucre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sèrum de la llet ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cacau - mantega ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina d`arròs ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Arròs de gra (sense pelar) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema bolets cultivades (en llauna)?
Vitamina B6 en els aliments. Quanta vitamina B6 o piridoxina hi ha al sistema ceba (seca)?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema préssecs (frescos)?
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema ovelles llom?
vitamina B2 en els aliments. Quanta vitamina B2 o riboflavina existeix en el sistema pastanagues (crues)?
Greix dels aliments. Quanta greix hi ha al sistema blat de moro (cru)?