ALIMENTS RICHES EN CALCIUM
Qui préparés - les légumes crus ont le plus de calcium?
Calcium | Fer | Magnésium | Phosphore | Potassium | Sodium
1. Algues marines (sec) contient 4000.00 mg de calcium Alimentation 100g
2. Poivron rouge contient 1385.00 mg de calcium Alimentation 100g
3. Entières de soja graines séchées contient 254.00 mg de calcium Alimentation 100g
4. Persil (sec) contient 195.00 mg de calcium Alimentation 100g
5. Poireaux (brut) contient 170.00 mg de calcium Alimentation 100g
6. Oignons rouges contient 158.00 mg de calcium Alimentation 100g
7. Haricots verts, crus contient 122.00 mg de calcium Alimentation 100g
8. Tomate (sec) contient 120.00 mg de calcium Alimentation 100g
9. Betterave (crue) contient 110.00 mg de calcium Alimentation 100g
10. Raifort (brut) contient 108.00 mg de calcium Alimentation 100g
11. De soja, de graines fermentées contient 100.00 mg de calcium Alimentation 100g
12. Haricots blancs contient 80.00 mg de calcium Alimentation 100g
13. Citrouille contient 78.00 mg de calcium Alimentation 100g
14. Haricots (secs) contient 60.00 mg de calcium Alimentation 100g
15. Céleri (brut) contient 55.00 mg de calcium Alimentation 100g
16. Chou (brut) contient 55.00 mg de calcium Alimentation 100g
17. Oignons (brut) contient 50.00 mg de calcium Alimentation 100g
18. Germes de soja contient 50.00 mg de calcium Alimentation 100g
19. Artichaut (la partie comestible) contient 45.00 mg de calcium Alimentation 100g
20. Ciboulette (brut) contient 44.00 mg de calcium Alimentation 100g
21. Patates douces (brut) contient 40.00 mg de calcium Alimentation 100g
22. Ail (bulbe) contient 38.00 mg de calcium Alimentation 100g
23. Radis (brut) contient 37.00 mg de calcium Alimentation 100g
24. Légumes verts contient 36.00 mg de calcium Alimentation 100g
25. Poivre vert contient 35.00 mg de calcium Alimentation 100g
26. Persil (brut) contient 34.00 mg de calcium Alimentation 100g
27. Laitue contient 32.00 mg de calcium Alimentation 100g
28. Les oignons (secs) contient 32.00 mg de calcium Alimentation 100g
29. Maïs (brut) contient 30.00 mg de calcium Alimentation 100g
30. Brocoli (brut) contient 29.00 mg de calcium Alimentation 100g
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Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
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poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
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Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Brebis grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Concombre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Coing (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poivre vert ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Thon (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ananas (en conserve dans le jus) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Parmesan ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Mangold ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Boeuf dans la boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de lait de vache, tout sucré ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Prunes (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Perdrix ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait de chèvre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes d`agneau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pain noir ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pamplemousse (jus de fruits frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Frites saucisses Debrecin ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Semoule de blé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Farine de maïs ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
La vitamine B6 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B6 ou pyridoxine est là brebis grasse?
CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là concombre?
Vitamines E dans les aliments. Combien de vitamine E ou tocophérol est là coing (frais)?
Le phosphore dans les aliments. Combien y at-il en phosphore poivre vert?
De magnésium dans les aliments. Combien y at-il de magnésium en thon (frais)?
Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en ananas (en conserve dans le jus)?