Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil ilbiz?
ilbiz şey 3.50 mq dəmir (ilbiz - ərzaq 100g)
Ilbiz şey:
- 76.00 kalori (ilbiz - Food 100g)
- 2.00 g karbohidratlar (ilbiz - Food 100g)
- 0.80 g yağ (ilbiz - Food 100g)
- 15.00 g Zülal (ilbiz - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Ilbiz şey:- 170.00 mg kalsium (ilbiz - Food 100g)
- 3.50 mq dəmir (ilbiz - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (ilbiz - Food 100g)
- 0.00 mq fosfor (ilbiz - Food 100g)
- 0.00 mq kalium (ilbiz - Food 100g)
- 0.00 mq natrium (ilbiz - Food 100g)
Vitaminlər
Ilbiz şey:- 0.00 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (ilbiz - Food 100g)
- 0.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (ilbiz - 100g Qida)
- 0.00 mq vitamin B2 ya riboflavin (ilbiz - Food 100g)
- 0.00 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (ilbiz - Food 100g)
- 15.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (ilbiz - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (ilbiz - Food 100g)
>> IRON ZəNGIN FOODS ət məhsulları olan ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir var Hansı quşların?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir olan quşçuluq?
>> IRON ZəNGIN FOODS venision ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS Şəkər və şəkər törəmələri ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS quş yumurta ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qidalar ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı ət ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı venision ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az dəmir var?
>> DəMIR FOODS RICH Hansı süd ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı süd ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qida ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsulları az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dəniz balıq ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı clams, crabs s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən az dəmir var?
Həmçinin bax:
? - EMAL CLAMS, CRABS S əN AZ ZüLAL VAR HANSı HAZıRLANMış PROTEIN OLMADAN DiyetQIDA VITAMIN Və MINERALLAR Hansı clams, crabs s ən vitamin və minerallar var?
MAGNESIUM OLMADAN DIYET Hansı hazir - emal clams, crabs s ən maqnezium var?
SODIUM ZəNGIN FOODS Hansı clams, crabs s ən natrium var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı clams, crabs s ən vitamin B2 var?
KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı clams, crabs s ən karbohidratlar var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI hazırlanmış Hansı - emal clams, crabs s ən az kalori var?
DIYET IRON OLMADAN hazırlanmış Hansı - emal clams, crabs s ən az dəmir var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD Hansı hazırlıqsız - xam clams, crabs s ən az yağ var?
POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən kalium var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Təbii arı bal ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yerkökü (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Düyü taxıl (qabıqlı) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tomatoe (bişirilmiş, konserv) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ərik (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Toyuq yumurta tozu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yılanbalığı (hisə verilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ördək yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qurbağa dumbulağacı ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kartof (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bir can ildə xərçəng ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (qızardılmış) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bişirilmiş donuz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Quzu eti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Cüyür ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qreypfrut (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Karamel ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Toyuq qaraciyər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sarı chanterelle göbələk ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Mal aitchbone ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir təbii arı bal?
Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu yerkökü (xammal)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir düyü taxıl (qabıqlı)?
FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir tomatoe (bişirilmiş, konserv)?
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir ərik (təzə)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir toyuq yumurta tozu?