Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu bütün toyuq yumurtası 48 g?

bütün toyuq yumurtası 48 g şey 76.00 kalori (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

Bütün toyuq yumurtası 48 g şey:

- 76.00 kalori (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 0.30 g karbohidratlar (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 5.50 g yağ (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 6.20 g Zülal (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

Faydalı qazıntılar

Bütün toyuq yumurtası 48 g şey:

- 30.00 mg kalsium (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 1.40 mq dəmir (bütün toyuq yumurtası 48 g - ərzaq 100g)

- 0.00 mq maqnezium (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 105.00 mq fosfor (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 69.00 mq kalium (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 66.00 mq natrium (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

Vitaminlər

Bütün toyuq yumurtası 48 g şey:

- 0.17 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 0.06 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (bütün toyuq yumurtası 48 g - 100g Qida)

- 0.17 mq vitamin B2 ya riboflavin (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 0.13 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

- 0.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (bütün toyuq yumurtası 48 g - ərzaq 100g)

- 1.00 mq vitamin E və ya tokoferol (bütün toyuq yumurtası 48 g - Food 100g)

Həmçinin bax:

MAGNESIUM RICH FOODS Hansı quşların yumurta ən maqnezium var?
KILO əRZAQ Hansı quşların yumurta ən yağ var?
QIDA VITAMIN Və MINERALLAR quş yumurta ən vitamin və minerallar var hansı?
KALSİYUM OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən kalsium var?
HANSI SODIUM ZəNGIN FOODS quş yumurta ən natrium var hansı?
FOODS IN MINERALS Hansı quşların yumurta minerallar var?
FOODS VITAMIN B1 Hansı quşların yumurta ən vitamin B1 var?
KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
VİTAMİNİ FOODS A Hansı quşların yumurta A ən vitamin var?
FOODS VITAMIN B6 quş yumurta olan ən vitamin B6 var?