Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu çuğundur (qaynadılmış)?
çuğundur (qaynadılmış) şey 41.00 kalori (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
çuğundur (qaynadılmış) şey:
- 41.00 kalori (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 8.40 g karbohidratlar (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 0.15 g yağ (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 1.50 g Zülal (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
çuğundur (qaynadılmış) şey:- 29.00 mg kalsium (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 1.00 mq dəmir (çuğundur (qaynadılmış) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 43.00 mq fosfor (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 300.00 mq kalium (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 77.00 mq natrium (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
Vitaminlər
çuğundur (qaynadılmış) şey:- 0.01 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 0.03 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (çuğundur (qaynadılmış) - 100g Qida)
- 0.04 mq vitamin B2 ya riboflavin (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 0.05 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
- 10.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (çuğundur (qaynadılmış) - ərzaq 100g)
- 0.20 mq vitamin E və ya tokoferol (çuğundur (qaynadılmış) - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
FOOD VITAMIN E Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox vitamin E var?KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı hazir - emal tərəvəz ən karbohidratlar var?
FOSFOR ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal tərəvəz ən fosfor var?
PROTEIN ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox zülal var?
VİTAMİNİ FOODS A Hansı hazir - emal tərəvəz A ən vitamin var?
FOODS VITAMIN B6 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin B6 var?
FOODS VITAMIN C Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin C var?
FOODS VITAMIN C Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin C var?
MAGNESIUM OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən maqnezium var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən az yağ var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Devilfish ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Lobya (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (qızardılmış) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Blueberry (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
şirin kartof (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarışdırmaqla şokolad ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qara zeytun (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Noxud (bişirilmiş, konserv) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoz (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Keçi pendir (orta) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qara çörək ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
, ərik kompotu konserv ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Siyənək (hisə verilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sarı chanterelle göbələk ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bir can ildə xərçəng ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Boloney ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Soya bütün qurudulmuş toxumları ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
üzüm (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qreypfrut (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Motmotu (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qida Fat. Orada nə qədər yağ devilfish?
Qidalar A vitamini. lobya (quru)?
Qidalar Vitamin B1. potatoe (qızardılmış)?
Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu blueberry (təzə)?
Qidalar C vitaminləri. şirin kartof (xammal)?
qidalar vitamin B2. qarışdırmaqla şokolad?