Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil çörəkçilik (ekmekler)?
çörəkçilik (ekmekler) şey 0.55 mq dəmir (çörəkçilik (ekmekler) - ərzaq 100g)
çörəkçilik (ekmekler) şey:
- 263.00 kalori (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 57.70 g karbohidratlar (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 0.50 g yağ (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 6.80 g Zülal (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
çörəkçilik (ekmekler) şey:- 24.00 mg kalsium (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 0.55 mq dəmir (çörəkçilik (ekmekler) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 110.00 mq fosfor (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 115.00 mq kalium (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 490.00 mq natrium (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
Vitaminlər
çörəkçilik (ekmekler) şey:- 0.00 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 0.07 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (çörəkçilik (ekmekler) - 100g Qida)
- 0.04 mq vitamin B2 ya riboflavin (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 0.18 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
- 0.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (çörəkçilik (ekmekler) - ərzaq 100g)
- 0.20 mq vitamin E və ya tokoferol (çörəkçilik (ekmekler) - Food 100g)
>> IRON ZəNGIN FOODS ət məhsulları olan ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir var Hansı quşların?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir olan quşçuluq?
>> IRON ZəNGIN FOODS venision ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS Şəkər və şəkər törəmələri ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS quş yumurta ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qidalar ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı ət ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı venision ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az dəmir var?
>> DəMIR FOODS RICH Hansı süd ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı süd ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qida ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsulları az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dəniz balıq ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı clams, crabs s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən az dəmir var?
Həmçinin bax:
KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?KALSİYUM OLMADAN DIYET hazırlanmış Hansı - emal dənli və dənli məhsullar ən kalsium var?
FOOD VITAMIN B1 Hansı dənli və dənli məhsullar ən Vitamin B1 var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
SODIUM OLMADAN DIYET Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən az natrium var?
KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az karbohidratlar var?
? - XAM DəNLI Və DəNLI MəHSULLAR əN VITAMIN B1 VAR HANSı HAZıRLıQSıZ FOOD vitamin B1
FOODS VITAMIN C Hansı hazir - emal dənli və dənli məhsullar ən vitamin C var?
PROTEIN ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal dənli və dənli məhsullar ən zülal var?
KALSİYUM RICH FOOD hazırlanmış Hansı - emal dənli və dənli məhsullar ən kalsium var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Qarağat, qırmızı və ağ ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
çiyələk (saat) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konservləşdirilmiş tuna ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yerkökü (bişirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Pırasa (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ilbiz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (fiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Unrefined şəkər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bəkməz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Jelly (orta) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Narıncı (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Təzə ağ pendir ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Keçi Süd ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sardina (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Zeytun (duzlu) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bütün inək süd tozu, şəkərli ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Cem (orta) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Inək südü, ayran, çiy (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Narıncı (təzə şirəsi) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konservləşdirilmiş cır ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qida Fat. Orada nə qədər yağ qarağat, qırmızı və ağ?
Qidalar Fosfor. Orada nə qədər fosfor edir çiyələk (saat)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir konservləşdirilmiş tuna?
Qidalar C vitaminləri. yerkökü (bişirilmiş)?
Qidalar E vitaminləri. pırasa (xammal)?
Qidalar Vitamin B6. ilbiz?