Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu buğda toxumu?
buğda toxumu şey 382.00 kalori (buğda toxumu - Food 100g)
Buğda toxumu şey:
- 382.00 kalori (buğda toxumu - Food 100g)
- 47.70 g karbohidratlar (buğda toxumu - Food 100g)
- 10.00 g yağ (buğda toxumu - Food 100g)
- 25.20 g Zülal (buğda toxumu - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Buğda toxumu şey:- 90.00 mg kalsium (buğda toxumu - Food 100g)
- 8.00 mq dəmir (buğda toxumu - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (buğda toxumu - Food 100g)
- 1100.00 mq fosfor (buğda toxumu - Food 100g)
- 780.00 mq kalium (buğda toxumu - Food 100g)
- 0.00 mq natrium (buğda toxumu - Food 100g)
Vitaminlər
Buğda toxumu şey:- 0.00 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (buğda toxumu - Food 100g)
- 1.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (buğda toxumu - 100g Qida)
- 2.50 mq vitamin B2 ya riboflavin (buğda toxumu - Food 100g)
- 3.00 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (buğda toxumu - Food 100g)
- 1.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (buğda toxumu - ərzaq 100g)
- 27.00 mq vitamin E və ya tokoferol (buğda toxumu - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
FOODS VITAMIN C Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən vitamin C var?SODIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən natrium var?
FOODS VITAMIN C Hansı dənli və dənli məhsullar ən vitamin C var?
MAGNESIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən maqnezium var?
PROTEIN OLMADAN DIYET hazırlanmış Hansı - emal dənli və dənli məhsullar ən az zülal var?
? - EMAL DəNLI Və DəNLI MəHSULLAR əN FAYDALı QAZıNTıLAR OLAN HAZıRLıQLı ərzaq MINERALS
FOODS IN VITAMIN Və MINERALLAR Hansı hazırlıqsız - xam dənli və dənli məhsullar ən vitamin və minerallar var?
? - XAM DəNLI Və DəNLI MəHSULLAR əN VITAMIN E OLAN HAZıRLıQSıZ FOOD vitamin E
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD Hansı dənli və dənli məhsullar ən az yağ var?
KILO əRZAQ - KALORI Hansı hazir - emal dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Zeytun (duzlu) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Fındıq (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Zwieback ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarğıdalı lopası ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qırmızı bibər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Quzu eti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kərəviz (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Müxtəlif meyvə kompotu, konserv ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qreypfrut, konserv, dilimlənmiş pörtlədilmiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Buğda unu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Liverwurst ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Moruq (təzə şirəsi) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bir can ildə xərçəng ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Devilfish ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana eti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tomat şirəsi, duzlu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Nar, şirin nar (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ərik (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Cod (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Becərilən göbələk (konservləşdirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qidalar Fosfor. Orada nə qədər fosfor edir zeytun (duzlu)?
Qidalar Vitamin B1. fındıq (quru)?
Qidalar A vitamini. zwieback?
FOOD KALSIYUM. Orada nə qədər kalsium edir qarğıdalı lopası?
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir qırmızı bibər?
Qidalar Vitamin B6. quzu eti?