Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu moruq (təzə)?
moruq (təzə) şey 44.00 kalori (moruq (təzə) - Food 100g)
Moruq (təzə) şey:
- 44.00 kalori (moruq (təzə) - Food 100g)
- 8.60 g karbohidratlar (moruq (təzə) - Food 100g)
- 0.50 g yağ (moruq (təzə) - Food 100g)
- 1.10 g Zülal (moruq (təzə) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Moruq (təzə) şey:- 45.00 mg kalsium (moruq (təzə) - Food 100g)
- 0.90 mq dəmir (moruq (təzə) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (moruq (təzə) - Food 100g)
- 34.00 mq fosfor (moruq (təzə) - Food 100g)
- 184.00 mq kalium (moruq (təzə) - Food 100g)
- 3.00 mq natrium (moruq (təzə) - Food 100g)
Vitaminlər
Moruq (təzə) şey:- 0.05 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (moruq (təzə) - Food 100g)
- 0.03 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (moruq (təzə) - 100g Qida)
- 0.07 mq vitamin B2 ya riboflavin (moruq (təzə) - Food 100g)
- 0.09 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (moruq (təzə) - Food 100g)
- 20.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (moruq (təzə) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (moruq (təzə) - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
FOODS VITAMIN B2 Hansı hazırlıqsız - xam meyvə ən vitamin B2 var?FOOD VITAMIN E Hansı hazir - emal meyvə ən vitamin E var?
KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı hazırlıqsız - xam meyvə ən az karbohidratlar var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD Hansı meyvə və meyvə məhsulları az yağ var?
? - EMAL MEYVə əN VITAMINLəR VAR HANSı HAZıRLANMış qida vitamin
VİTAMİNİ QIDA B1 Hansı hazırlıqsız - xam meyvə ən vitamin B1 var?
? - XAM MEYVə əN VITAMIN VAR HANSı HAZıRLıQSıZ qida vitamin
FOODS VITAMIN C Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən vitamin C var?
QIDA MINERALS Hansı hazir - emal meyvə ən minerallar var?
IRON OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsulları az dəmir var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Türkiyə yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dəniz yosunları (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Meşə dovşan ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Maral ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Skumbriya ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kəklik ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Quzu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoğal ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarışdırmaqla şokolad ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kərəviz (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sardina ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Becərilən göbələk (konservləşdirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ağ lobya ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Chives (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yemiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Xərçəngkimilər (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Inək südü, üzsüz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ördək yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Süd şokolad ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Göy bibər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil Türkiyə yumurta 100 qr?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir dəniz yosunları (quru)?
Qidalar Fosfor. Orada nə qədər fosfor edir meşə dovşan?
Qidalar Fosfor. Orada nə qədər fosfor edir maral?
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir skumbriya?
Qida Fat. Orada nə qədər yağ kəklik?