Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil karp?
karp şey 1.00 mq dəmir (karp - ərzaq 100g)
Karp şey:
- 149.00 kalori (karp - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratlar (karp - Food 100g)
- 7.10 g yağ (karp - Food 100g)
- 18.90 g Zülal (karp - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Karp şey:- 34.00 mg kalsium (karp - Food 100g)
- 1.00 mq dəmir (karp - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (karp - Food 100g)
- 230.00 mq fosfor (karp - Food 100g)
- 280.00 mq kalium (karp - Food 100g)
- 50.00 mq natrium (karp - Food 100g)
Vitaminlər
Karp şey:- 0.09 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (karp - Food 100g)
- 0.09 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (karp - 100g Qida)
- 0.04 mq vitamin B2 ya riboflavin (karp - Food 100g)
- 0.00 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (karp - Food 100g)
- 0.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (karp - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (karp - Food 100g)
>> IRON ZəNGIN FOODS ət məhsulları olan ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir var Hansı quşların?
>> IRON ZəNGIN FOODS ən dəmir olan quşçuluq?
>> IRON ZəNGIN FOODS venision ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS Şəkər və şəkər törəmələri ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS quş yumurta ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qidalar ən dəmir var hansı?
>> IRON ZəNGIN FOODS qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı ət ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı venision ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az dəmir var?
>> DəMIR FOODS RICH Hansı süd ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı süd ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən az dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qida ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsulları az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı dəniz balıq ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən az dəmir var?
>> IRON ZəNGIN FOODS Hansı clams, crabs s ən dəmir var?
>> IRON OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən az dəmir var?
Həmçinin bax:
VİTAMİNİ QIDA B1 Hansı hazir - emal şirin balıq ən vitamin B1 var?FOODS VITAMIN B6 Hansı şirin balıq ən vitamin B6 var?
DIYET IRON OLMADAN Hansı hazir - emal şirin balıq ən az dəmir var?
FOOD VITAMIN E Hansı şirin balıq ən vitamin E var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı şirin balıq ən vitamin B2 var?
FOODS VITAMIN C Hansı hazırlıqsız - xam şirin balıq ən vitamin C var?
VİTAMİNİ FOOD A Hansı hazırlıqsız - xam şirin balıq A ən vitamin var?
FOODS VITAMIN B6 Hansı hazırlıqsız - xam şirin balıq ən vitamin B6 var?
IRON ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal şirin balıq ən dəmir var?
? - XAM şIRIN BALıQ əN FAYDALı QAZıNTıLAR OLAN HAZıRLıQSıZ ərzaq MINERALS
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
əncir (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tins ildə tomat pastası ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bir can ildə xərçəng ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Süzmə ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Siyənək (salamura) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tomatoe (bişirilmiş, konserv) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
CAN ildə mal əti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
üzüm (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Düyü taxıl (qabıqlı) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Donuz qovurmaq ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
şərbət ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tomatoe (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
şəkər qurudulmuş tarixi, ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana eti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qaynadılmış duzlu vetçina ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qara zeytun (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Xam hisə verilmiş vetçina ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Karp ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Türkiyə yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Keçi pendir (orta) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qidalar A vitamini. əncir (quru)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir tins ildə tomat pastası?
Qidalar C vitaminləri. bir can ildə xərçəng?
FOOD KALSIYUM. Orada nə qədər kalsium edir süzmə?
Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu siyənək (salamura)?
Qidalar A vitamini. tomatoe (bişirilmiş, konserv)?