FOOD VITAMIN B1 Hansı dənli və dənli məhsullar ən vitamin B1 var?
1.
Qarğıdalı bakterioloji şey 1.50 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
2.
Buğda toxumu şey 1.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
3.
Arpa dal şey 1.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
4.
Yulaf yarması şey 0.55 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
5.
Buğda unu şey 0.55 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
6.
Qarğıdalı unu şey 0.50 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
7.
Yulaf snowflake şey 0.40 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
8.
Qarğıdalı taxıl şey 0.40 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
9.
Düyü lopaları şey 0.33 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
10.
Düyü taxıl (qabıqlı) şey 0.30 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
11.
çovdar çörəyi şey 0.20 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
12.
Arpa çörəyi şey 0.16 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
13.
Candy - tort (orta) şey 0.16 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
14.
Qara çörək şey 0.15 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
15.
Arpa unu şey 0.10 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
16.
Buğda manna yarması şey 0.09 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
17.
Xam xəmir şey 0.09 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
18.
şirli taxıl, düyü, xam şey 0.07 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
19.
çörəkçilik (ekmekler) şey 0.07 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
20.
Ağ buğda çörəyi şey 0.07 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
21.
Düyü unu şey 0.06 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
22.
şirli taxıl, düyü, bişirilmiş şey 0.02 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
23.
Alma ilə tort şey 0.02 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
24.
Qarğıdalı lopası şey 0.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
25.
Zwieback şey 0.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida
26.
Qoğal şey 0.00 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) 100g Qida