Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў цэлыя курыныя яйкі 48 г?
цэлыя курыныя яйкі 48 г змяшчае 76.00 калорыі (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
цэлыя курыныя яйкі 48 г змяшчае:
- 76.00 калорыі (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 г вугляводаў (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 5.50 г тлушчу (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 6.20 г Вавёркі (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
цэлыя курыныя яйкі 48 г змяшчае:- 30.00 мг кальцыя (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 1.40 мг жалеза (цэлыя курыныя яйкі 48 г - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 105.00 мг фосфару (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 69.00 мг калію (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 66.00 мг натрыю (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
цэлыя курыныя яйкі 48 г змяшчае:- 0.17 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Харчовыя 100г)
- 0.06 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Харчаванне 100г)
- 0.17 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 0.13 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (цэлыя курыныя яйкі 48 г - харчовая 100г)
- 1.00 мг вітаміна Е або такаферол (цэлыя курыныя яйкі 48 г - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якое мяса мае самае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якое мяса мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая цукру і вытворныя цукроў маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны сыры маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка мае самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая прэснаводных рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая мясныя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая марскіх рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малако мае самае калорый?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая ежа мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая аленіна мае самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны сыры маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае як мінімум калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія птушкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія птушкі маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія прэснаводных рыб маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якія прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія мясныя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малако мае найменшае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія аленіна мае найменшае калорый?
Глядзіце таксама:
Вітамін Е ў FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна Е?Дыета без бялку Якая птушка яйкі маюць менш бялку?
Вітамін В1 У FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін В1?
Вітамін С у FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін С?
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія poultra яйкі маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Вітаміна В6 ў FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна B6?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая птушка яйкі маюць самыя вітаміны і мінералы?
Вітамін В2 У FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна В2?
Вітамін В1 У FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (прыгатаваны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зародкаў пшаніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курапатка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шампіньёны, свежыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
граната, салодкага граната (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
клубніцы (варэнне) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
філе свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свініна (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны лук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
агрэста (свежага) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жоўтыя грыбы лісічкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
часнык (цыбуліны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сметанковага масла, несалёнае (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свіныя адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Турцыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у лук (сырой)?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у шпінат (прыгатаваны)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у зародкаў пшаніцы?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у курапатка?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў шампіньёны, свежыя?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у граната, салодкага граната (свежы)?