Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў буракі (сырая)?
буракі (сырая) змяшчае 33.00 калорыі (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
буракі (сырая) змяшчае:
- 33.00 калорыі (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 5.60 г вугляводаў (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.40 г тлушчу (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.60 г Вавёркі (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
буракі (сырая) змяшчае:- 110.00 мг кальцыя (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 мг жалеза (буракі (сырая) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 29.00 мг фосфару (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 550.00 мг калію (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 145.00 мг натрыю (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
буракі (сырая) змяшчае:- 2.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (буракі (сырая) - Харчовыя 100г)
- 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (буракі (сырая) - Харчаванне 100г)
- 0.09 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
- 34.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (буракі (сырая) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (буракі (сырая) - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якое мяса мае самае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якое мяса мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая цукру і вытворныя цукроў маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны сыры маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка мае самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая прэснаводных рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая мясныя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая марскіх рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малако мае самае калорый?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая ежа мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая аленіна мае самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны сыры маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае як мінімум калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія птушкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія птушкі маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія прэснаводных рыб маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якія прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія мясныя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малако мае найменшае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія аленіна мае найменшае калорый?
Глядзіце таксама:
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы вітамін Е?Прадукты, багатыя фосфарам які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы фосфар?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць большасць вітамінаў B2?
Вітамін А ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы вітамін А?
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?
Прадукты, багатыя магніем Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш магній?
Дыета без кальцыя Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш кальцыя?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна B6?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя вугляводамі які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш вугляводы?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
камамбер ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
арахіс (смажаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ікра ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жаба галёнка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жоўтыя грыбы лісічкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваваных крабаў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты, сушаць ў цукры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кукуруза (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маянэз (набытыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёны лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
галандскі сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грушы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вугор (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
культывуюцца грыбы (кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэйпфрут, тушеные нарэзаныя кансерваваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белага пшанічнага хлеба ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алівы (салёныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у камамбер?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў арахіс (смажаны)?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у ікра?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у таматавы (вараныя, кансерваваныя)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у Жаба галёнка?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у жоўтыя грыбы лісічкі?