ALIMENTS RICS EN FERRO
Què preparada - fruites elaborats tenen la major quantitat de ferro?
Calci | Ferro | Magnesi | Fòsfor | Potassi | Sodi
ALIMENTS RICS EN FERRO Què preparada - fruites elaborats tenen la major quantitat de ferro?
1. Maní (torrat) conté 1.90 mg de ferro alimentació 100g
2. Pruna pandied enllaunats conté 1.10 mg de ferro alimentació 100g
3. Compota d`albercoc, enllaunat conté 0.60 mg de ferro alimentació 100g
4. Nabiu, enllaunats estofat conté 0.50 mg de ferro alimentació 100g
5. Suc d`aranja en llauna conté 0.50 mg de ferro alimentació 100g
6. Melmelada de ruibarbre conté 0.40 mg de ferro alimentació 100g
7. Aranja, guisat en rodanxes en llauna conté 0.30 mg de ferro alimentació 100g
8. Pera, enllaunada en almívar conté 0.20 mg de ferro alimentació 100g
9. Compota de maduixes en conserva conté 0.00 mg de ferro alimentació 100g
10. Maduixa (melmelada) conté 0.00 mg de ferro alimentació 100g
11. Melmelada de gerds en una llauna conté 0.00 mg de ferro alimentació 100g
12. Pomes, confitats en conserva conté 0.00 mg de ferro alimentació 100g
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins aliments tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
Cereals i productes de cereals
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cereals i productes de cereals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cereals i productes de cereals que tenen menys ferro?
Carn
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què carn té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO En què carn té menys ferro?
Delicatessen
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins productes carnis tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Quins productes carnis tenen menys ferro?
Cérvol
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cérvol té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cérvol té menys ferro?
Aus de corral
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què au té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aus de corral té menys ferro?
Aus
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ocells tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ocells tenen menys ferro?
Els peixos marins
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos marins tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què peix marí tenen menys ferro?
Peixos d`aigua dolça
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça que tenen menys ferro?
Les cloïsses, crancs, etc
>> ALIMENTS RICS EN FERRO que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cloïsses, crancs, etc tenen menys ferro?
Llet
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què llet té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què llet té menys ferro?
Llet fermentada, crema, etc
>> ALIMENTS RICS EN FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té menys ferro?
Formatges fermentats
>> ALIMENTS RICS EN FERRO formatges fermentats Quina té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO formatges fermentats Què tenen menys ferro?
Les aus de corral
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ous d`aus de corral tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ous d`aus de corral tenen menys ferro?
Vegetals i productes vegetals
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
Fruites i productes de fruites
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què fruites i productes de fruites tenen menys ferro?
Les substàncies greixos
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen menys ferro?
Sucres i derivats de sucres
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què sucres i derivats de sucres tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què sucres i derivats de sucres que tenen menys ferro?
Vegeu també:
VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Què preparació - les fruites tenen menys vitamina B6?DIETA SENSE CALCI Què fruites i productes de fruites tenen menys calci?
VITAMINA A EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen més vitamina A?
ALIMENTS RICS EN CARBOHIDRATS QUE VA PREPARAR - fruites processades tenen la majoria dels hidrats de carboni?
ALIMENTS RICS EN PROTEÏNES Què fruites i productes de fruites tenen més proteïnes?
VITAMINA A EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen menys vitamina A?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen menys vitamines i minerals?
VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen més vitamina B6?
ALIMENTS RICS EN CALCI Què desprevingut - fruites crues tenen més calci?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què desprevingut - fruites crues tenen més vitamina B2?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Pebrot vermell ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Oliva verda (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetges de pollastre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Maní (torrat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xarop ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Nabius (frescos) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cranc en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carn de cavall ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Salmó (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Oca ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sardines (tot enllaunat en aigua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Dolços (de mitjana) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ementaler ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cansalada cuit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costelles de xai ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Maionesa (comprat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espinac (cuita) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
All (bulb) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Arengada (marinat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llet d`ovella ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema pebrot vermell?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema oliva verda (fresc)?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a fetges de pollastre?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor maní (torrat)?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema xarop?
Vitamina A en els aliments. Quanta vitamina A (retinol o carotè) existeix en el sistema nabius (frescos)?