beira, aleak, arroza, gordinak dauka 158.00 mg fosforo (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
Beira, aleak, arroza, gordinak dauka:
- 351.00
kaloria (beira, aleak, arroza, gordinak - 100g Elikadura)
- 78.20
g karbohidrato (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikadura 100g)
- 0.90
g gantz (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 7.60
g Protein (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
Mineralak
Beira, aleak, arroza, gordinak dauka:
- 6.00
mg kaltzio (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 0.80
mg burdina (beira, aleak, arroza, gordinak - elikagaien 100g)
- 0.00
mg magnesio (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 158.00
mg fosforo (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 117.00
mg potasio (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 5.00
mg sodio (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Beira, aleak, arroza, gordinak dauka:
- 0.00
mg bitamina A (retinol edo carotene) (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikadura 100g)
- 0.07
mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikadura 100g)
- 0.03
mg B2 bitamina edo riboflavin (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 0.15
mg B6 bitamina edo Piridoxina (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)
- 0.00
C bitamina edo azido askorbikoa mg (beira, aleak, arroza, gordinak - elikagaien 100g)
- 0.00
mg E bitamina edo tocopherol (beira, aleak, arroza, gordinak - Elikagaien 100g)