Bitamina C elikagaiak. Zenbat C bitamina edo askorbikoa dago boletus?
boletus dauka 2.50 C bitamina edo azido askorbikoa mg (boletus - elikagaien 100g)
Boletus dauka:
- 39.00 kaloria (boletus - 100g Elikadura)
- 5.60 g karbohidrato (boletus - Elikadura 100g)
- 0.40 g gantz (boletus - Elikagaien 100g)
- 2.80 g Protein (boletus - Elikagaien 100g)
Mineralak
Boletus dauka:- 9.00 mg kaltzio (boletus - Elikagaien 100g)
- 1.00 mg burdina (boletus - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (boletus - Elikagaien 100g)
- 15.00 mg fosforo (boletus - Elikagaien 100g)
- 0.00 mg potasio (boletus - Elikagaien 100g)
- 6.00 mg sodio (boletus - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Boletus dauka:- 0.00 mg bitamina A (retinol edo carotene) (boletus - Elikadura 100g)
- 0.03 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (boletus - Elikadura 100g)
- 0.37 mg B2 bitamina edo riboflavin (boletus - Elikagaien 100g)
- 0.00 mg B6 bitamina edo Piridoxina (boletus - Elikagaien 100g)
- 2.50 C bitamina edo azido askorbikoa mg (boletus - elikagaien 100g)
- 0.63 mg E bitamina edo tocopherol (boletus - Elikagaien 100g)
>> IN C BITAMINA FOODS Zer zerealak eta zerealen produktuak C bitamina gehien?
>> BITAMINA FOODS IN C Zer gantzak eta gantz substantzia C bitamina gutxien?
>> BITAMINA FOODS IN C Zer gantzak eta gantz substantzia C bitamina gehien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zer azukre eta azukre-deribatuak C bitamina gehien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zer azukre eta azukre-deribatuak bitamina C gutxienez?
>> C BITAMINA FOODS Zein zereal eta zerealen produktuak gutxienez bitamina C?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein venison C bitamina gehien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein venison bitamina C gutxienez?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein ur gezako arrain C bitamina gutxien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein ur gezako arrain C bitamina gehien?
>> BITAMINA FOODS IN C Zein txirlak, karramarroak etc C bitamina gutxien?
>> BITAMINA FOODS IN C Zein txirlak, karramarroak etc C bitamina gehien?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein janari gehienak C bitamina du?
>> IN C BITAMINA FOOD Zein itsas arrain gehien C bitamina dute?
>> FOOD IN C BITAMINA Zein itsas arrain C bitamina gutxien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein hegazti gehienak C bitamina du?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein hegazti C bitamina gutxien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein hegazti C bitamina gehien?
>> BITAMINA C FOOD IN Zein hegazti bitamina C gutxienez?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein hegazti arrautzak gehien C bitamina dute?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein hegazti arrautzak C bitamina gutxien?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein hartzitutako gaztak C bitamina gehien?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein hartzitutako gaztak bitamina C gutxienez?
>> BITAMINA FOODS IN C Zein haragi-produktuak, gutxienez bitamina C?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein haragi-produktuak gehien C bitamina dute?
>> BITAMINA FOODS IN C Zein haragi gehien C bitamina du?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein haragi bitamina C gutxienez?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein fruta eta fruta produktu C bitamina gehien?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein fruta eta fruta produktu bitamina C gutxienez?
>> C BITAMINA FOODS Zein esnea gehien C bitamina du?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein esne hartzitua, krema, etab C bitamina gehien?
>> BITAMINA C EN FOODS Zein esne hartzitua, krema, etab bitamina C gutxienez?
>> C BITAMINA FOODS Zein elikagaien bitamina C gutxienez?
>> C BITAMINA FOOD IN Zein dute gutxienez esnea bitamina C?
>> IN C BITAMINA FOODS Zein barazki eta barazkiak produktu C bitamina gehien?
>> C BITAMINA FOODS Zein barazki eta barazkiak produktu bitamina C gutxienez?
Ere ikusi:
FOODS SODIUM ABERATSA Zein prestatutako bideratzen barazki gehienak sodio?SODIUM GABE DIETA Zein barazki eta barazki produktuen gutxienez sodio?
MAGNESIUM GABE DIETA Zein barazki eta barazki produktuen gutxienez magnesioa?
B2 BITAMINA FOODS Zein barazki eta barazkiak produktu gehienak bitamina B2?
BITAMINA FOODS B2 Zein unprepared barazki gordinak dituzte, gutxienez B2 bitamina?
BITAMINA FOODS B2 Zein prestatutako barazkiak bideratzen dute gutxienez B2 bitamina?
BITAMINA FOODS IN A Zein unprepared barazki gordinak gutxienez bitamina A?
FOODS PROTEINA RICH Zein barazki eta barazkiak produktu proteina gehien?
DIETA SODIUM GABE Zein prestatutako barazkiak bideratzen dute gutxienez sodio?
FOODS FOSFORO RICH Zein unprepared barazki gordinak, batez ere fosforoaren?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Garagar irina ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Soja, hartzitutako haziak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kondentsatuaren behi-esnea, unsweetened ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Datak (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Behi tallow ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Hegaztiak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oilasko arrautza hautsa ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Dace ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oilasko arrautza osoa 48 g ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ardi gantz ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kakao - gurina ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Anana (zuku ontziratuta) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kalabaza ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Pomegranate, gozo pomegranate (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Azenarioak (egosita, kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kontserbak crab ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Itsas algak (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ardi-esnea ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Orkatza ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Errefautxo (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
A bitamina elikagaietan. Zenbat bitamina A (retinol edo carotene) dago garagar irina?
Elikagaiak magnesioa. Zenbat magnesio dago soja, hartzitutako haziak?
B2 bitamina elikagaiak. Zenbat B2 bitamina edo riboflavin dago kondentsatuaren behi-esnea, unsweetened?
Elikagaietan Fosforoa. Zenbat fosforo dago datak (freskoa)?
E bitamina elikagaietan. Zenbat E bitamina edo tocopherol dago behi tallow?
Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago hegaztiak?