Elikagaien kaltzioa. Zenbat kaltzio dago garagar-ogia?
garagar-ogia dauka 22.00 mg kaltzio (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
Garagar-ogia dauka:
- 246.00 kaloria (garagar-ogia - 100g Elikadura)
- 52.70 g karbohidrato (garagar-ogia - Elikadura 100g)
- 1.00 g gantz (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 6.40 g Protein (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
Mineralak
Garagar-ogia dauka:- 22.00 mg kaltzio (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 1.90 mg burdina (garagar-ogia - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 135.00 mg fosforo (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 100.00 mg potasio (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 220.00 mg sodio (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Garagar-ogia dauka:- 0.00 mg bitamina A (retinol edo carotene) (garagar-ogia - Elikadura 100g)
- 0.16 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (garagar-ogia - Elikadura 100g)
- 0.12 mg B2 bitamina edo riboflavin (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 0.22 mg B6 bitamina edo Piridoxina (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
- 0.00 C bitamina edo azido askorbikoa mg (garagar-ogia - elikagaien 100g)
- 0.00 mg E bitamina edo tocopherol (garagar-ogia - Elikagaien 100g)
>> KALTZIOA GABE DIETA Zer haragi-produktuak, gutxienez kaltzio?
>> KALTZIO GABE DIETA Zer gantzak eta gantz substantzia kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zer gantzak eta gantz substantzia kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zer azukre eta azukre-deribatuak kaltzio gutxien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak kaltzio gutxien?
>> KALTZIO-RICH FOODS Zein zereal eta zerealen produktuak kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein venison kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein venison gutxienez kaltzio dauka?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein ur gezako arrain kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein ur gezako arrain kaltzio gehien?
>> DIETA KALTZIO GABE Zein txirlak, karramarroen eta abar kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein txirlak, karramarroak, eta abar kaltzio gehien?
>> KALTZIO-RICH FOODS Zein janari kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein itsas arrain kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein itsas arrain kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein hegazti kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein hegazti kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein hegazti kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein hegazti arrautzak kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein hegazti arrautzak kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein hartzitutako gaztak kaltzio gehien?
>> DIETA Zein hartzitutako gaztak kaltzio GABE gutxienez kaltzio?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein haragi produktuen kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein haragi kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein gutxienez hegazti kaltzio du?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein gutxienez haragi kaltzio du?
>> KALTZIO GABE DIETA Zein gutxienez esnea, kaltzio du?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein fruta eta fruta produktu kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein fruta eta fruta produktu kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein esnea, kaltzio gehien?
>> GABE ELIKADURA KALTZIO Zein esne hartzitua, krema, etab kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein esne hartzitua, krema, etab kaltzio gehien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein elikagai kaltzio gutxien?
>> KALTZIOA GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktu kaltzio gutxien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein barazki eta barazkiak produktu kaltzio gehien?
>> FOODS KALTZIOA RICH Zein azukre eta azukre-deribatuak kaltzio gehien?
Ere ikusi:
FOODS KARBOHIDRATO RICH Zer zerealak eta zereal produktu gehienak karbohidratoak?FOODS PHOSPHORUS ABERATSA Zein zereal eta zerealen produktuak batez ere fosforoaren?
FOODS IN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak gutxienez bitaminak eta mineralak?
ELIKAGAIEN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein unprepared - zerealak eta zereal produktu gordinak bitamina eta mineral gehien?
WEIGHT GAIN FOR FOOD Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zereal produktu gantz?
BITAMINA FOODS IN A Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak gehien bitamina A?
IRON GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak burdina gutxien?
FOODS FOSFORO RICH Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak batez ere fosforoaren?
WEIGHT GAIN ELIKAGAI KALORIA Zein unprepared - zerealak eta zereal produktu gordinak kaloria gehien?
DIETA SODIUM GABE Zein unprepared - zerealak eta zereal produktu gordinak gutxienez sodio?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Txerri txuletak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Landatzen perretxikoak (kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Hur (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ardi solomoa ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Arkume txuletak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Surmullet ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Behi aitchbone ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Frijituak Debrecin txistorra ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Boloney ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Azalorea (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Tomate zukua, gazitua ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Azenarioak (egosita, kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Pomegranate, gozo pomegranate (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Margarina (batez bestekoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Errefautxo (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ardi gantz ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Almibarretan ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oatmeal elur maluta ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Otarrain (egosi) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kakahueteak (errea) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Elikagaietan Potasioa. Zenbat potasio dago txerri txuletak?
Elikagaiak magnesioa. Zenbat magnesio dago landatzen perretxikoak (kontserbak)?
B2 bitamina elikagaiak. Zenbat B2 bitamina edo riboflavin dago hur (lehorrean)?
B6 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B6 edo Piridoxina dago ardi solomoa?
FOOD - Protein - NUTRITION. Zenbat proteina dago arkume txuletak?
B6 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B6 edo Piridoxina dago surmullet?