Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago mahats (zukua freskoa)?
mahats (zukua freskoa) dauka 0.30 mg burdina (mahats (zukua freskoa) - elikagaien 100g)
Mahats (zukua freskoa) dauka:
- 74.00 kaloria (mahats (zukua freskoa) - 100g Elikadura)
- 18.10 g karbohidrato (mahats (zukua freskoa) - Elikadura 100g)
- 0.00 g gantz (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 0.40 g Protein (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
Mineralak
Mahats (zukua freskoa) dauka:- 10.00 mg kaltzio (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 0.30 mg burdina (mahats (zukua freskoa) - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 10.00 mg fosforo (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 114.00 mg potasio (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 1.00 mg sodio (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Mahats (zukua freskoa) dauka:- 0.00 mg bitamina A (retinol edo carotene) (mahats (zukua freskoa) - Elikadura 100g)
- 0.04 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (mahats (zukua freskoa) - Elikadura 100g)
- 0.05 mg B2 bitamina edo riboflavin (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 0.05 mg B6 bitamina edo Piridoxina (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
- 3.00 C bitamina edo azido askorbikoa mg (mahats (zukua freskoa) - elikagaien 100g)
- 0.00 mg E bitamina edo tocopherol (mahats (zukua freskoa) - Elikagaien 100g)
>> FOODS IRON EN RICH Zer zerealak eta zereal produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zer gantzak eta gantz substantzia gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zer gantzak eta gantz substantzia burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein venison gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein venison burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein txirlak, karramarroak, etc gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein txirlak, karramarroak etc burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein itsas arrain gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein itsas arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti arrautzak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti arrautzak burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi-produktuak, burdina gehien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein fruta eta fruta-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein fruta eta fruta produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON RICH Zein esnea gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esnea burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein esne hartzitua, krema, etab gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esne hartzitua, krema, etab burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein elikagaien burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein elikagai gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein barazki eta barazkiak produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein azukre eta azukre-deribatuak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein azukre eta azukre-deribatuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH gazta Zein hartzitutako gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA gazta Zein hartzitutako burdina gutxien?
Ere ikusi:
SODIUM GABE DIETA Zein fruta eta fruta produktuen gutxienez sodio?IN B6 BITAMINA FOODS Zein prestatutako bideratzen fruitu gehienak bitamina B6?
BITAMINA FOODS IN A Zein prestatutako fruituak bideratzen dute bitamina A?
FOODS FOSFORO RICH Zein unprepared fruta gordinak, batez ere fosforoaren?
DIETA PHOSPHORUS GABE Zein prestatutako fruituak bideratzen dute gutxienez fosforo?
IN B6 BITAMINA FOODS Zein fruta eta fruta produktu gutxien bitamina B6?
IN C BITAMINA FOODS Zein fruta eta fruta produktu C bitamina gehien?
BITAMINA FOODS B2 Zein prestatutako fruta bideratzen dute B2 bitamina?
- FRUTA BIDERATZEN DUTE GUTXIENEZ KALTZIO ZEIN PRESTATUTAKO kaltzio GABE DIETA
FOODS PROTEINA RICH Zein unprepared fruta gordinak proteina gehien?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Landatzen perretxikoak (kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Dortoka ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kondentsatuaren behi-esnea, gozotu ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oatmeal elur maluta ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aspic ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gilthead ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Datak, azukre lehortu ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gooseberry (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Tipulin (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ahuntz Esnea ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Anana (zuku ontziratuta) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Lekak (egosita, kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Errefautxo (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gari semola ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Cornflakes ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kondentsatuaren behi-esnea, unsweetened ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Boletus ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Txahal txuletak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Perrexil (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ahuntz-gazta (batez bestekoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
FOOD - Karbohidratoak. Zenbat karbohidrato dago landatzen perretxikoak (kontserbak)?
Elikagaietan Potasioa. Zenbat potasio dago dortoka?
B1 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B1 (thiamin, Aneurin) dago kondentsatuaren behi-esnea, gozotu?
FOOD - Protein - NUTRITION. Zenbat proteina dago oatmeal elur maluta?
Elikagaietan Fosforoa. Zenbat fosforo dago aspic?
Bitamina C elikagaiak. Zenbat C bitamina edo askorbikoa dago gilthead?