Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en homard (cuit)?
Homard (cuit) contient:
- 96.00 calories (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 0.30 g de glucides (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 2.20 g de matières grasses (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 18.70 g Protéines (homard (cuit) - Alimentation 100g)
Minéraux
Homard (cuit) contient:- 200.00 mg de calcium (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 2.00 mg de fer (homard (cuit) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 300.00 mg de phosphore (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 260.00 mg de potassium (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 1400.00 mg de sodium (homard (cuit) - Alimentation 100g)
Vitamines
Homard (cuit) contient:- 0.01 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (homard (cuit) - Food 100g)
- 0.01 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (homard (cuit) - Food 100g)
- 0.05 mg de vitamine B2 ou riboflavine (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 0.13 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (homard (cuit) - Alimentation 100g)
- 2.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (homard (cuit) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (homard (cuit) - Alimentation 100g)
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Voir aussi:
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ALIMENTS RICHES EN GLUCIDES Qui palourdes, crabes, etc ont le plus de glucides?
ALIMENTATION SANS PROTÉINES Qui préparé - les palourdes, crabes, etc transformés ont le moins de protéines?
ALIMENTS POUR PERTE DE POIDS Qui préparé - les palourdes, crabes, etc transformés ont le moins de matières grasses?
VITAMINE C DANS LES ALIMENTS Qui préparé - les palourdes, crabes, etc transformés ont le moins de vitamine C?
VITAMINE B2 DANS LES ALIMENTS Qui préparés - les palourdes, crabes, etc brutes ont plus de vitamine B2?
ALIMENTATION SANS CALCIUM Qui préparé - les palourdes, crabes, etc transformés ont le moins de calcium?
ALIMENTS RICHES EN CALCIUM Quels palourdes, crabes, etc ont le plus de calcium?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
L`anguille (fumé) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chocolat au lait ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Culotte de boeuf ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
L`anguille (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
écrevisses dans une boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (marinés) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poulet entier oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oeuf de poule blanc 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Riz à grains (non pelées) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Raisins (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Goujon ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brocoli (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Semoule de blé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots blancs ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots verts (cuits, en conserve) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (fumé) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bonbons (en moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
De sodium dans les aliments. Combien y at-il de sodium en l`anguille (fumé)?
Graisses dans les aliments. Quelle quantité de gras est là chocolat au lait?
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là culotte de boeuf?
Vitamines C dans les aliments. Quelle quantité de vitamine C ou acide ascorbique est là l`anguille (frais)?
Potassium dans les aliments. Combien y at-il de potassium en écrevisses dans une boîte?
La vitamine B6 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B6 ou pyridoxine est là hareng (marinés)?