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Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là yaourt?

yaourt contient 0.04 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (yaourt - Food 100g)

Yaourt contient:

- 72.00 calories (yaourt - Alimentation 100g)

- 4.50 g de glucides (yaourt - Alimentation 100g)

- 3.80 g de matières grasses (yaourt - Alimentation 100g)

- 4.80 g Protéines (yaourt - Alimentation 100g)



Minéraux

Yaourt contient:

- 150.00 mg de calcium (yaourt - Alimentation 100g)

- 0.20 mg de fer (yaourt - aliments 100g)

- 0.00 mg de magnésium (yaourt - Alimentation 100g)

- 135.00 mg de phosphore (yaourt - Alimentation 100g)

- 190.00 mg de potassium (yaourt - Alimentation 100g)

- 62.00 mg de sodium (yaourt - Alimentation 100g)

Vitamines

Yaourt contient:

- 0.04 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (yaourt - Food 100g)

- 0.05 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (yaourt - Food 100g)

- 0.03 mg de vitamine B2 ou riboflavine (yaourt - Alimentation 100g)

- 0.03 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (yaourt - Alimentation 100g)

- 2.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (yaourt - aliments 100g)

- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (yaourt - Alimentation 100g)



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LES TYPES D`ALIMENTS:


Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre

épicerie:


Fraises (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau (semi graisse) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crabe en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saumon en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Homard (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Noyer (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brocoli (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de cacao ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Thon en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lentilles (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bonbon - gâteau (moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Amande (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fromage blanc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Cerf ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oignons (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sorte de saucisson ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
L`anguille (fumé) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )


De sodium dans les aliments. Combien y at-il de sodium en fraises (fraîches)?
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