ALIMENTS SAINS - Calories. Combien de calories y at-il en pommes de terre (bouillies, pelées)?
Pommes de terre (bouillies, pelées) contient:
- 85.00 calories (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 19.00 g de glucides (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 0.10 g de matières grasses (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 2.00 g Protéines (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
Minéraux
Pommes de terre (bouillies, pelées) contient:- 11.00 mg de calcium (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 0.60 mg de fer (pommes de terre (bouillies, pelées) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 56.00 mg de phosphore (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de potassium (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de sodium (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
Vitamines
Pommes de terre (bouillies, pelées) contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (pommes de terre (bouillies, pelées) - Food 100g)
- 0.09 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pommes de terre (bouillies, pelées) - Food 100g)
- 0.03 mg de vitamine B2 ou riboflavine (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
- 10.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (pommes de terre (bouillies, pelées) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (pommes de terre (bouillies, pelées) - Alimentation 100g)
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charcuterie
venaison
volaille
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poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
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fromages fermentés
œufs de la volaille
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