Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en poires (sec)?
Poires (sec) contient:
- 268.00 calories (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 62.50 g de glucides (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 1.20 g de matières grasses (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 1.70 g Protéines (poires (sec) - Alimentation 100g)
Minéraux
Poires (sec) contient:- 40.00 mg de calcium (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 1.80 mg de fer (poires (sec) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 40.00 mg de phosphore (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 580.00 mg de potassium (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 13.00 mg de sodium (poires (sec) - Alimentation 100g)
Vitamines
Poires (sec) contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (poires (sec) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (poires (sec) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (poires (sec) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (poires (sec) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (poires (sec) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
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épicerie:
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