Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en dinde?
Dinde contient:
- 245.00 calories (dinde - Alimentation 100g)
- 0.40 g de glucides (dinde - Alimentation 100g)
- 18.10 g de matières grasses (dinde - Alimentation 100g)
- 20.10 g Protéines (dinde - Alimentation 100g)
Minéraux
Dinde contient:- 25.00 mg de calcium (dinde - Alimentation 100g)
- 3.80 mg de fer (dinde - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (dinde - Alimentation 100g)
- 320.00 mg de phosphore (dinde - Alimentation 100g)
- 340.00 mg de potassium (dinde - Alimentation 100g)
- 66.00 mg de sodium (dinde - Alimentation 100g)
Vitamines
Dinde contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (dinde - Food 100g)
- 0.30 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (dinde - Food 100g)
- 0.14 mg de vitamine B2 ou riboflavine (dinde - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (dinde - Alimentation 100g)
- 8.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (dinde - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (dinde - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Graines de tournesol ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait condensé de vache, sucré ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau (semi graisse) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Culotte de boeuf ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Citrouille ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie gras d`oie ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de cacao ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Artichaut (la partie comestible) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Homard (cuit) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Mayonnaise (maison) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Algues marines (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Framboises (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Grenade, grenade sucrée (douce) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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La viande de canard sans matière grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Beurre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fraises (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou-fleur (bouilli) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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