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CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là thon en conserve?

thon en conserve contient 7.00 mg de calcium (thon en conserve - Alimentation 100g)

Thon en conserve contient:

- 284.00 calories (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 0.00 g de glucides (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 20.90 g de matières grasses (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 23.00 g Protéines (thon en conserve - Alimentation 100g)



Minéraux

Thon en conserve contient:

- 7.00 mg de calcium (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 1.20 mg de fer (thon en conserve - aliments 100g)

- 0.00 mg de magnésium (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 294.00 mg de phosphore (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 343.00 mg de potassium (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 360.00 mg de sodium (thon en conserve - Alimentation 100g)

Vitamines

Thon en conserve contient:

- 0.30 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (thon en conserve - Food 100g)

- 0.05 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (thon en conserve - Food 100g)

- 0.06 mg de vitamine B2 ou riboflavine (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 0.25 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (thon en conserve - Alimentation 100g)

- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (thon en conserve - aliments 100g)

- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (thon en conserve - Alimentation 100g)



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LES TYPES D`ALIMENTS:


Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre

épicerie:


Foie de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oeuf de dinde 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Framboises (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Figues (à sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Coing (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau (semi graisse) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oignons rouges ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brebis grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Arachides (à sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Noyer (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Carottes (cuits) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Caramel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de cacao ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saumon (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bacon cuit ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bouilli jambon salé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Compote de fraises en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sucre blanc raffiné ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )


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